Рецепты из капусты

Белокочанная капуста универсальна: для супов (особенно борщей, щей и солянок), для тушения, обжаривания в кляре, как начинка для пирогов, главный ингредиент свежих салатов, овощных рагу и запеканок. Из капусты можно делать отличные голубцы и, конечно, квасить ее. Квашеная капуста уникальна тем, что в полном объеме сохраняет при брожении витамин С, содержащийся в свежем овоще. Поэтому люди, проживавшие в холодном климате, квасили на зиму капусту, чтобы обеспечить организм необходимыми витаминами. Моряки на борт вместе с другими припасами часто брали квашеную капусту в долговременные плаванья. Она спасала от авитаминоза и цинги. Капустный рассол давно уже является общепризнанным народным средством от похмелья. Так как рассол содержит большое количество полезных кислот, он активизирует в организме производство кислорода, который, в свою очередь, уничтожает симптомы похмелья.