Читать далее
Очень быстрый и вкусный рецепт, идеально - для детского полдника.
http://static.diary.ru/userdir/4/6/6/2/4662/64354520.jpg
http://s001.radikal.ru/i193/1009/9d/685fe1f1fdb2.jpg
Фруктовый смузи — замечательный, легкий и полезный напиток, который, к тому же, готовится за несколько минут. В моду подобные коктейли вошли лет так 15 назад, благодаря сторонникам правильного питания. Дело в том, что смузи по сути своей представляют измельченные фрукты, овощи и ягоды, а не сок из них, поэтому все витамины и минералы, содержащиеся в плодах, переходят в напиток практически в неизменном виде. Единственно что, пить его следует сразу, потому что часть питательных веществ уже через час безвозвратно улетучится. Что ж, нам кажется, фруктовому смузи, рецепт которого приводится ниже, хранение точно не грозит:, поскольку он получается необыкновенно вкусным!
Лучшие десерты из ягод те, что готовятся быстро и просто, ведь лето - не то время, когда хочется долго стоять у плиты, а спелые ягоды настолько вкусны и ароматны, что сами по себе могут быть достойным десертом. Приготовьте легкий творожный или сливочный мусс с кусочками ягод или ягодным пюре, ягодный сорбет или мороженое, ягодное желе или простой песочный пирог с ягодной начинкой. Если дома есть кусочки бисквита или готовый рулет, можно прослоить его взбитыми сливками и ягодами, получится трайфл - отличный вариант для большой компании. Джае в знаменитый тирамису можно добавить ягод - попробуйте вариант с клубникой или черникой.
Тортик уникален тем, что калорийность и жирность можно целиком и полностью контролировать в зависимости от ваших предпочтений. А также использовать любые ягоды и фрукты, которые будут сочетаться со сливочно-творожным кремом.
Рыночные прилавки покраснели от клубники – лето пришло по-настоящему! Первая летняя ягода всегда самая вкусная. К тому же полезная. Так что ешьте на здоровье! А когда надоест сырая клубника, приготовьте этот изысканный десерт.
СТАТЬЯ
Любит ли кто-то есть и готовить так же сильно, как любим я и моя семья? После фестиваля Taste of Moscow 2016 у меня исчезли всякие сомнения на этот счет: нас таких много))
Найти рецепт
Пока нет комментариев