Читать далее

Вкусный, полезный салат с запечённым картофелем и отварным морским окунем.

Этот зеленый салат хорош зимой и летом: летом он легок и свеж за счет цитрусовых ,а зимой - улучшает настроение и насыщает организм необходимыми витаминами. Салат прост в приготовлении, сложность заключается лишь в обработке барабульки, так как в рыбе много мелких костей. Но результат того стоит.

Салат из отварной пряной рыбы с шафранным рисом, томатами и пикантным соусом.

Салат из слабосоленой рыбы с авокадо, помидорами и каперсами

РЕЦЕПТ

Салат с лососем, авокадо и мякотью грейпфрута, заправленный маковым дрессингом. Смешиваем между собой самые немыслимые виды салатов: фриссе, айсберг, руккола, шпитан, романо и другие. Добавляем мякоть грейпфрута, немного винного уксуса, мака, авокадо. Все смешиваем и посыпаем стружкой миндаля. Перекладываем в круглую тарелку и украшаем форелью по ободку тарелки.

Пряная печеная семга, хрустящие овощи, сухарики и пикантная имбирная заправка.

РЕЦЕПТ
Всех с наступившими и грядущими праздниками! Здоровья, счастья, любви и мира! Ура!

Этот салат прошел не мало преобразований, пока не стал отвечать моим вкусам полностью. Даже не буду перечислять, из каких ингредиентов я делала его раньше. Замечу, что все морепродукты исключительно марки "Меридиан", т.е. наивысшего качества. Без этого салата теперь не обходится ни один праздник в моем доме, это как "оливье и новый год" - навсегда!

Многие ищут на новогодний стол рецепты легких салатов без майонеза. Это один из немногих салатов, где майонез можно с легкостью заменить на нежирную сметану без потери вкуса. Салат получается довольно легким, вкусным и эффектно смотрится на новогоднем столе.

Тунец - вкусная и полезная рыба. Рыба действительно отличается нежной мякотью, невероятно приятным вкусом и высокой питательной ценностью. По словам врачей, в мясе морского хищника содержится много Омега-3 жирных кислот, которые принимают активное участие в работе головного мозга и сердечной мышцы. Диетологи полностью солидарны с этим и советуют потреблять рыбу тем, кто контролирует свой вес. А в салате с овощами тунец просто превосходен!

Люблю узнавать кухню других стран. Оказывается, у нас так много общего, отличие в сочетании продуктов и вкусовых акцентах. Мне очень нравится сербский салат с копченой рыбой и овощами, тем более все продукты вполне доступны.

Без этого салата похоже не обходится ни одно мероприятие. Но как вдохнуть новую жизнь в приевшийся салат и удивить гостей? Главное преимущество – это свобода выбора для составляющих продуктов.

Очень вкусный, сочный салат. Можно подавать как в общем салатнике, так и в порционных бокалах. С заправкой также можно экспериментировать. И готовится на раз-два! Угощайтесь!

Легкий и сытный салат в средиземноморском стиле.

Сытный красивый салат из лосося с потрясающей заправкой медово-горчичной заправкой.

Тунцовый салат – рецепт наилучшего сочетания овощей и тунца в салате. Еще один пример того, что готовить вкусно – это быстро и просто! Ингредиенты для салата с тунцом консервированным и овощами не требуют предварительной кулинарной обработки, поэтому вы сможете лакомиться нежным, сочным салатиком через считанные минуты.

Для всех, кто предпочитает здоровое питание и соблюдает спортивный режим - сеть гипермаркетов О'КЕЙ представляет рецепт идеального салата, который подойдет как для завтрака и обеда, так и для легкого ужина.

Селедка под шубой - любимое праздничное блюдо, заслуживает особого внимания в меню.

Это не совсем привычный салат с грушами. Нет, конечно, в этом блюде есть груша, но здесь она используется для эффектной подачи, а не для вкуса. Поэтому, все любители груши, когда удалите несъедобную сердцевину, выберите немного и мякоти. Потом измельчите её и смешайте с тунцом. Тогда и форма, и содержание будут грушевыми.
Если с рыбой вы определились, самое время "придумать свиту" - выбрать дополнительные ингредиенты. Зеленые салатные листья прекрасно сочетаются с рыбой в любом виде, достаточно подобрать пару штрихов - например, горсть оливок или спелый помидор, и салат готов. Для более плотного салата можно использовать вареную или копченую рыбу и отварные овощи и корнеплоды. Для салата с рисом возьмите рыбу горячего копчения и добавьте для свежести огурцы и много зелени. Соленая рыба хорошо сочетается со сладкой свеклой или вареной морковью - вспомните селедку под шубой! Отдельно стоит сказать о слабосоленом лососе. Эта царская рыба сочетается практически с любыми продуктами. Она хороша как в сопровождении родной картошки, так и в компании с экзотическими манго или авокадо, с пастой или руколой, помидорами или редисом.
Теперь пара слов о заправках для рыбных салатов. Заправка номер один - это, конечно же, майонез. И в данном случае он точно на своем месте, особенно в сочетании с вареной или припущенной рыбой.В эту же компанию можно отнести тартар с маринованным огурчиком и майонез с каперсами. Заправка номер два - классический винегрет, он идеально подойдет к салатам из отварных овощей или зеленым салатам с рыбой. Немного пофантазировав, можно модифицировать классически винегрет и сделать заправки на основе ягод, например, облепихи, красной смородины. Заправки на основе зерновой горчицы с уксусом или лимонным соком хорошо сочетаются с салатами с малосольной рыбой. А вот салаты с рыбой горячего копчения заправьте соусом на основе йогурта.
Салат Селедка под шубой появился в эпоху тотального дефицита, когда продукты в магазинах «давали» и «выбрасывали», на работе получали по талонам продуктовые «заказы», а обычный сервелат считался ...
ГРУППА
К каждой трапезе, по всякому поводу и в любое время года найдутся подходящие рецепты салатов. Потому что сегодня салаты готовят из любых овощей, мяса, птицы, рыбы, макаронных изделий, крупы и бобовых, ...
Салат Мимоза прост, как букварь, и многообразен, как Вселенная. Откуда он взялся, детально не изучено. Снобы от кулинарии его презирают, зато все остальные едят с неослабевающим удовольствием. В любом ...
Найти рецепт
Гость (гость)
19 октября 2010 г.Вот-вот, отличные рецептики. Особенно рекомендую с лососем