1. Главная
  2. Рецепты
  3. Полезный завтрак
  4. Зеленый рис с заправкой из авокадо
gastronom
14 июля 2022 г.

Зеленый рис с заправкой из авокадо

gastronom
14 июля 2022 г.
4Комментировать
Зеленый рис с заправкой из авокадо
Зеленый рис с заправкой из авокадо
К рецепту

Рисом с зеленью никого особо не удивишь. Обычно зеленью чуть присыпают — а тут просто взяли ее раз в 10 больше, и все тут. Но главную партию в этом блюде играет авокадо! Шикарный, гладкий, как будто сливочный соус делает рис нежным и потрясающе вкусным.

Сложность: легко
Калории: 333.80 ккал/порция
Порций: 4
Готовка: 30 мин
Б/Ж/У: 3.76 г/25.58 г/21.52
БлендерВаркаУжинВторое блюдоГарнирЗакускаОсновное блюдо
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 4 ПОРЦИИ
Рис белый среднезерный 200 г
Зелень 100 г
Авокадо 1 шт.
Лайм 1 шт.
Чеснок 2 зубчик(а)
Масло сливочное 50 г
Перец чёрный молотый
Соль
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Всыпьте рис в большую кастрюлю, поставьте на сильный огонь, посолите, залейте 350 мл крутого кипятка. Перемешайте, плотно закройте крышкой, через 1 мин. уменьшите огонь до минимального, варите, не открывая, 20 мин.

Шаг 2

Тем временем порубите зелень с очищенным чесноком как можно мельче, посолите и еще немного порубите.

Шаг 3

Лайм вымойте щеткой, обсушите, снимите цедру мелкой теркой. Выжмите из лайма сок.

Шаг 4

Авокадо очистите от кожуры, удалите косточку, мякоть нарежьте и сложите в блендер. Полейте соком лайма, влейте 50–70 мл холодной воды, добавьте чуть-чуть соли. Измельчите блендером в пюре. Если оно очень густое, подливайте понемногу воду. Должен получиться текучий соус. Приправьте соус цедрой и перцем.

Шаг 5

Когда рис сварится, вмешайте в него рубленую зелень и сливочное масло. Разложите рис по тарелкам и полейте соусом из авокадо.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, . Источник: Gastronom.ru
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Курица с рисом в японском стиле

РЕЦЕПТ

Курица с рисом в японском стиле

Это старинное блюдо в Японии называют ояки-дон. Курица, рис и яйца – самые простые продукты, ну и плюс немного восточных приправ. Яйца здесь выполняют функцию соуса, поэтому крайне важно их не ...

40 мин
Рис с копченой рыбой и яйцом
Рис с копченой рыбой и яйцом

Если вы любите копченое – это блюдо для вас. Любая морская рыба горячего копчения впишется в него идеально, будь то горбуша, скумбрия, треска или сельдь. Но жирная рыба часто выигрывает – попробуйте, ...

45 мин
Лосось с рисом и лаймовым карри
Лосось с рисом и лаймовым карри

Лосось с рисом и лаймовым карри — несложное блюдо, близкое к ресторанному. У него красивая подача и интересная палитра вкуса, но и ингредиенты потребуются не совсем стандартные. Во-первых, вместо ...

35 мин
Подпишитесь на рассылку рецептов и советов
Ваши данные защищены reCAPTCHA
Полезный завтрак
79 рецептов
КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставтье комментарий как гость
Ваши данные защищены reCAPTCHA
Olgana17 ноября 2024 г.

Необычно и пикантно. Количество сока лайма уменьшу в следующий раз.

Konstanta
Konstanta11 октября 2022 г.

Выглядит очень аппетитно!

Ольга Захарова
Ольга Захарова13 сентября 2022 г.

Воронцова Ксения, согласна! Тоже использую его часто, самое простое сочетание - авокадо и соевый соус с каплей вкусного оливкового масла.

Ксения Воронцова
Ксения Воронцова12 сентября 2022 г.

Ой, класс, обожаю авокадо, везде где можно добавляю

Branding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding image
Ещё больше рецептов и вкусных идей в наших соцсетях
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ