10 января 2022 г.

Аппетитные тосты

Мой Магнит

10 января 2022 г.

К рецепту

Идеи для завтраков.

Сложность: легко

Калории: 364.85 ккал/порция

Порций: 2

Готовка: 10 мин

Б/Ж/У: 17.08 г/16.39 г/33.79

Закуска

ИНГРЕДИЕНТЫ НА 2 ПОРЦИИ

хлеб тостовый 4 шт.

Сыр творожный 4 ст.л

1 огурец

красная малосольная рыба 80 г г

зелень для подачи

свежемолотый черный перец

Таблица мер и весов

РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Подогрейте ломтики хлеба в тостере, намажьте сверху творожный сыр, выложите на него кусочки соленой рыбы и ломтики огурца. Украсьте зеленью, посыпьте свежемолотым черным перцем по вкусу и подавайте.

Амарант это:

*Богаты белком, лизином и скваленом (gastronom.ru)*

Амарант это:

· сбалансированный легкоусвояемый растительный белок

· биодоступный кальций и лизин

· клетчатка

При добавлении амаранта в количестве до 20% от общего количества муки, используемой в рецептах, вы улучшаете питательную ценность, вкус и текстуру выпечки. Кроме того, амарант является подходящим загустителем для соусов, супов и тушеных блюд.

Реклама ООО "Русская Олива" ИНН: 3665050261

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, . Источник: Мой Магнит

#Мой Магнит #завтрак #закуска #тосты #сыр творожный #Свежие вкусы января

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

ГРУППА

Тосты, гренки, сэндвичи во французском стиле

Другие рецепты Закуски во французском стиле Французские супы Блюда из рыбы и морепродуктов во французском стиле Блюда из мяса во французском стиле Блюда из овощей и орехов во французском стиле ...

73 рецептов

ГРУППА

Бутерброды, сэндвичи

Нет блюда более простого и удобного в дороге или для еды "на ходу", чем бутерброд или сэндвич. Но при всей его элементарности и откровенности, его тоже нужно готовить по определённым ...