Почему баня так популярна в принципе
Женя Лукашин, главный герой того самого фильма, был абсолютно прав: «Процесс мытья, который в бане выглядит как торжественный обряд, в ванной — просто смывание грязи». Согласитесь, сегодня баню чаще всего посещают не для того, чтобы только помыться. Подразумевается как минимум многочасовое общение с друзьями с теми или иными ритуалами.
Но еще буквально сто лет назад в домах отсутствовали ванные комнаты, поэтому наши предки рассматривали баню, прежде всего, с гигиенической точки зрения. Но не только! Горячий пар в бане считался целебным для людей с самыми разными заболеваниями. А еще в бане нередко устраивались смотрины невесты, в которых участвовали родственницы жениха и сваха. В бане даже рожали, чтобы можно было сразу совершить омовение и женщины, и новорожденного. Мужчины в бане решали деловые вопросы: когда собеседник расслабится от горячего пара, его будет легче убедить и склонить в нужную сторону. Наконец, с баней было связано множество обычаев и суеверий, отголоски которых дошли и до наших дней. И торжественное омовение в канун Нового года, пожалуй, можно тоже отнести к подобной «магии».
Но давайте отвлечемся от сакрального значения бани! Современные ученые утверждают, что посещение бани действительно полезно для здоровья. Горячий пар стимулирует работу сердечно-сосудистой системы (почти кардиотренировка), расслабляет мышцы, очищает легкие и кожу. А еще баня способствует улучшению настроения и снятию стресса. Те, кто посещает ее регулярно, утверждают, что после нее чувствуют себя «заново рожденными».
Мыться в канун Нового года — хорошая примета или плохая?
Многие считают, что мыться в бане перед Новым годом (а также перед днем рождения, свадьбой и другими важными событиями) — хорошая примета. Вернее, «правильный» ритуал, позволяющий очистить не только тело, но и душу. Что перед Новым годом особенно актуально: хочется стать тоже «новым», без тяжкого груза неудач, обид, разочарований, несчастий. Если отнестись к такой примете серьезно, то получится правильный настрой, искренняя вера в лучшее, которая, как известно, есть не что иное как половина победы.
Можно ли посещать баню после полуночи
Дотошный читатель, скорее всего, поинтересуется: а что будет, если пойти в баню непосредственно ночью, после боя курантов? Что ж, если вы верите в очищающую силу такого ритуала, отправляйтесь смело! Это явно не хуже, чем сидеть всю ночь за праздничным столом, злоупотребляя калорийной едой и алкогольными напитками.
Но если обратиться к верованиям наших предков, то они такое бы не одобрили. Славяне полагали, что после полуночи в гости к Баннику (духу, который обитает в парилке) приходит всякая нечисть. И эта компания вряд ли будет рада чужаку, потому в отместку пошлет ему всякие неприятности.
Можно ли топить баню 13 января
Еще более дотошный читатель спросит: «А что насчет кануна Старого Нового года? Как обстоит дело с посещением бани перед этим праздником?» Что ж, это не возбраняется! Мало того: когда-то считалось, что 13 января нельзя было начинать с разговоров до тех пор, пока не умоешься. Потому вы вполне можете молча с утра отправиться в баню и лишь потом вести беседы с близкими. Они, наверное, удивятся, но потом все поймут.
Кстати, раньше в Новый год (теперь 13 января) женщинам было положено не просто наряжаться, а еще и менять праздничную одежду не менее трех раз за день. Самое оно после бани! Считалось, что дама, следующая такой примете, весь год будет и красивой, и желанной.
Что взять с собой в баню
Про полотенце и чистое белье, скорее всего, никому напоминать не надо. И не забудьте про войлочную шапочку, которая защитит голову от теплового удара! Возьмите с собой в баню любимые моющие средства (мыло, шампунь), веники (если пользуетесь). Эфирные масла, которыми можно брызнуть на раскаленные камни для аромата, тоже приветствуются! Женщины нередко берут с собой скрабы, маски для лица и тела и другие средства ухода. И это правильная идея: на распаренной коже они проявят себя в полной мере. Помните также, что кожу после бани стоит увлажнить во избежание пересыхания.
Что касается напитков и еды, действуйте с умом. Какими бы ни были популярные традиции, имейте в виду, что алкоголь и баня практически несовместимы. Чтобы восполнять баланс жидкости, берите с собой обычную воду и травяные чаи. Ну а для перекуса подойдут фрукты, ягоды и, например, нежирный сыр.
Чего нельзя делать после бани
И здесь имеет смысл снова поговорить о питании. Во-первых, час-полтора после бани лучше не есть ничего и уж тем более не садиться за праздничный стол. Организму нужен отдых! А вот пить простую воду не только можно, но и нужно. С алкоголем, опять же, следует подождать.
Женщинам настоятельно советуем не пользоваться декоративной косметикой. После бани поры кожи расширены, и они легко могут закупориться частичками тонального крема или пудры. Макияж стоит наносить через час-полтора, уже дома.
После посещения бани не рекомендуется сразу же выходить на холод. Посидите в помещении с комнатной температурой, после чего отправляйтесь домой на своей машине или на такси.
Если вы последуете нашим рекомендациям, то пар будет действительно легким, тело — здоровым, а настроение — прекрасным. Ну а там, глядишь, и жизнь изменится в лучшую сторону!
Пока нет комментариев