- Главная
- Мой магнит
- Рецепты
- Завтраки Мой Магнит
- Банана-сплит с творогом и ягодами
Банана-сплит с творогом и ягодами
![мой магнит](https://images.gastronom.ru/O6ZdKWpyQwuq0MOaPdS6eKDsdQHXJ3s2gu9zyGpFwfk/pr:recipe-cover-image/g:ce/rs:auto:0:0:0/L2Ntcy9hbGwtaW1hZ2VzL2I2ZTNmNTA3LWU2MzktNDMyYy04ZmVlLTgwYmFmNDQyMTE0OS5qcGc.webp)
Банана-сплит с творогом и ягодами - десертное блюдо, которое придется по вкусу любителям бананов, кисломолочных продуктов и полезных завтраков. Легкий и в то же время питательный творожный десерт очень прост в готовке, займет всего 5 минут времени и не потребует особых навыков. Чтобы его приготовить, вам потребуются доступные продукты - один спелый банан, мягкий творог, любая замороженная ягода, мюсли и мед для заправки. Все ингредиенты прекрасно сочетаются между собой и содержат массу полезных витаминов и микроэлементов. Банан сплит - отличный выбор для тех, кто следит за своим здоровьем и при этом не хочет отказываться от приятного сладкого удовольствия. Смело берите этот рецепт в свою кулинарную копилку.
Шаг 1
Чтобы приготовить банана-сплит с творогом и ягодами, заранее выньте из холодильника замороженные ягоды, чтобы они немного оттаяли. Банан разрежьте вдоль пополам и положите в миску.
Шаг 2
Выложите творог, добавьте ягоды и мюсли и полейте медом. Украсьте листочком мяты и подавайте на завтрак.
Творог с бананом и мюсли можно дополнить любимыми свежими, а не только замороженными, ягодами на свой вкус, дополнительно посыпать крошкой из темного шоколада.
Если вы хотите приготовить ПП банана-сплит, уменьшить количество калорий в блюде и сделать его более полезным, отдайте предпочтение обезжиренному творогу.
• НЖК 0,70 г (3,50%) • пищевые волокна 1,65 г (5,50%)
![Банановый пирог-перевертыш](https://images.gastronom.ru/-JgoQ_LYhia5cpgRiM8y1e-Mqi84GXS_OazgAgqhxis/pr:recipe-preview-image/g:ce/rs:auto:280:157:0/L2Ntcy9hbGwtaW1hZ2VzLzYyOGU4NmQ3LWQxNjMtNGM5Mi1iZGVhLWVjZjBlYTI1MjVlZS5qcGc.webp)
Простой в приготовлении банановый пирог придется по вкусу всем любителям выпечки. Для пирога-перевертыша выбирайте не очень перезревшие бананы, без темных точек на кожуре – они могут превратиться в кашу еще на стадии нарезки. Впрочем, и перезрелые можно использовать, превратив их в пюре и добавив в тесто – таким образом вы поддержите идею разумного потребления и не дадите пропасть полезному продукту. В остальном пирог-перевертыш не вызовет никаких сложностей. Для приготовления теста по этому рецепту вам понадобится два вида муки. Миндальная мука в небольшом количестве придаст пирогу легкий ореховый вкус, который превосходно сочетается с банановым. Пирог-перевертыш можно подавать теплым и полностью остывшим.
![Сырники с творогом, брынзой и зеленью](https://images.gastronom.ru/D-GxPlPFep2KgL3yPL3xck_PGpPg2yRL_aqbKq3dR6A/pr:recipe-preview-image/g:ce/rs:auto:280:157:0/L2Ntcy9hbGwtaW1hZ2VzLzMyOTc1YmFkLWNiMWYtNDgzMi05NmU2LWM0YjE4MjVjNTQ0NS5qcGc.webp)
Несладкие сырники из творога с брынзой и зеленью, пикантные и в то же время очень нежные на вкус . Рецепт оригинальных сырников помимо привычных продуктов (творог, мука, яйцо) включает в себя молодой сыр и свежую зелень: брынза и ароматные травы идеально сочетаются с творогом. Подавать сырники рекомендуем со сметаной или греческим йогуртом – на завтрак, в качестве сытного перекуса между основными приемами пищи. Такие творожнки с сыром станут оригинальным дополнением даже к легким первым блюдам, например, к куриному бульону – вместо хлеба.
![Шоколадные пирожные без выпечки с ягодами](https://images.gastronom.ru/5S2MefJRz_FlqNxH5I2gWe7mb3Y7QRvPd-ZsHncX-0w/pr:recipe-preview-image/g:ce/rs:auto:280:157:0/L2Ntcy9hbGwtaW1hZ2VzLzI2N2Q5OWZlLThlZjItNGYzYy1hYzlhLTMxNTJkMzhjMzcyOS5qcGc.webp)
Рецепт шоколадных пирожных без выпечки с ягодами – находка для лета! Он выручит вас в особо жаркие дни, когда совсем не хочется тратить много времени на кухне и долго стоять у раскаленной плиты. Особенно актуален он будет для тех, у кого нет духовки. В основе пирожных – все самое полезное и вкусное: измельченные финики, кешью и какао. Украшать десерт мы будем растопленным шоколадом. Выбирайте любимый: темный, молочный или белый, а быть может у вас в шкафчике есть плитка из розовых какао-бобов или зеленого с матча? Ягоды подбирайте по сезону, но мы советуем остановить выбор на малине или красной смородине. В них присутствует небольшая кислинка, которая хорошо оттенит сладкую насыщенность вкуса. Остается только посыпать пирожные рубленными фисташками и угощать гостей.
Пока нет комментариев