1. Главная
  2. Мой магнит
  3. Рецепты
  4. Салаты с моцареллой
  5. Моцарелла с красным апельсином
Мой Магнит
03 апреля 2022 г.

Моцарелла с красным апельсином

Мой Магнит
03 апреля 2022 г.
0Комментировать
Моцарелла с красным апельсином
Моцарелла с красным апельсином (Фото: Мой Магнит)
К рецепту

Красные апельсины делают зеленые и овощные салаты особенно яркими и витаминными. Только добавляйте мякоть, очищенную от кожицы.Соусы и заправки для салатов станут интереснее, если в них добавить сок апельсина.

Сложность: легко
Калории: 419.52 ккал/порция
Порций: 2
Готовка: 20 мин
Б/Ж/У: 20.60 г/27.54 г/24.87
ВаркаЗавтракОбедУжинЗакускаСалат (блюдо)Вегетарианство: ЛактоВегетарианствоМасленица
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 2 ПОРЦИИ
1 шарик (200 г) моцареллы
2 красных апельсина
1 зубчик чеснока
1 ст. л. оливкового масла
1,5 ч. л. жидкого меда
0,75 ч. л. сушеного базилика
0,5 ч. л. семян кориандра
соль
свежемолотый черный перец
зелень для украшения
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

В небольшом ковшике соедините оливковое масло и мед, добавьте измельченный чеснок и сушеный базилик, посолите и приправьте перцем. Доведите на среднем огне до кипения и сразу снимите. Остудите, всыпьте кориандр и перемешайте.

Шаг 2

Острым ножом срежьте с апельсинов кожуру, мякоть нарежьте кружками толщиной 1 см. Разложите апельсины на тарелке слегка внахлест. Рядом поместите шарик моцареллы и полейте пряным соусом. Посыпьте зеленью и сразу подавайте.

КСТАТИ
На 100 г: белки 7,15 г (8,94% суточной нормы)
• жиры 8,92 г (9,91%)
• углеводы 11,16 г (6,64%)
• ккал 149,07 (8,28%)
• натрий 346,11 мг (23,87%)
• общий сахар 8,75 г (17,50%)
• НЖК 4,11 г (20,55%)
• пищевые волокна 1,91 г (6,37%)
 
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, . Источник: Мой Магнит

ОЦЕНИТЕ РЕЦЕПТ

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Салат из киноа с красными апельсинами
Салат из киноа с красными апельсинами

Яркий и красочный, этот салат будет прекрасным гарниром к жареной рыбе. Вы можете поэкспериментировать и заменить апельсины розовым грейпфрутом.

25 мин
Цитрусовая «пицца» на печенье

РЕЦЕПТ

Цитрусовая «пицца» на печенье

И не пирог, и не торт, да в общем-то и не пицца, хотя визуально похоже. Да и какая разница, как это будет называться, если очень вкусно, правда ведь? Начинку для «пиццы» можете ...

1 ч
Польза и вред апельсинов: влияние употребления фрукта на здоровье мужчин и женщин
Польза и вред апельсинов: влияние употребления фрукта на здоровье мужчин и женщин

Этот плод — воплощение праздника: яркий, сочный с упоительным ароматом и чудесным вкусом. Он не растет в наших краях, но, к счастью, продается в любом магазине. Рассказываем про апельсины: в чем заключается их польза и вред для здоровья, организма человека, где могут пригодиться косточки и кожура апельсина, чем хорош апельсиновый фреш.

Подпишитесь на рассылку рецептов и советов
КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставтье комментарий как гость

Пока нет комментариев

Branding imageBranding imageBranding image
Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ