1. Главная
  2. Рецепты
  3. Оладьи на дрожжах
  4. Постные оладьи на дрожжах
Ольга Сивова
08 февраля 2020 г.

Постные оладьи на дрожжах

Ольга Сивова
08 февраля 2020 г.
0Комментировать

Постные оладьи на дрожжах не менее вкусные, чем классические. По крайней мере, со стола они исчезают так же быстро! А еще постные оладьи получаются очень пышными и аппетитными, потому что готовят их на дрожжах. Обратите внимание: в тесто мы добавляем цельнозерновую муку — чтобы сделать блюдо более полезным. Но если дома такой не оказалось, не беда: готовьте постные оладьи только с пшеничной мукой. Подавать на стол их можно с медом или вареньем. Ну а если пост вы не соблюдаете, дополните оладьи сметаной или сгущенкой.

Сложность: легко
Калории: 314.24 ккал/порция
Порций: 4
Готовка: 30 мин
Б/Ж/У: 9.10 г/5.46 г/55.63
ЖарениеСмешанная кухняОбедУжинОладьиВегетарианство: СтрогоВегетарианствоМасленицаНа праздничный столПост
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 4 ПОРЦИИ
4Порции
Вода 350 мл
Мука пшеничная высшего сорта 200 г
Мука пшеничная цельнозерновая 100 г
Сахар-песок 1 ст.л.
Дрожжи сухие 1 ч.л.
Соль 5 г
Масло растительное рафинированное по вкусу
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Приготовьте тесто оладий. Просейте в глубокую миску пшеничную и цельнозерновую муку. Добавьте соль, сухие дрожжи, сахар. Перемешайте вилкой, чтобы они равномерно распределились.

Шаг 2

Нагрейте воду до температуры 35 °C. Постепенно влейте ее в миску с мучной смесью, постоянно перемешивая вилкой, чтобы не образовывались комочки. Тесто должно иметь консистенции густой сметаны.

Шаг 3

После этого накройте тесто чистым полотенцем и дайте подойти в теплом месте до увеличения объема вдвое. Если дрожжи хорошие, активные, на этой уйдет около полутора часов. 

Шаг 4

После того, как тесто поднимется, приступайте к обжариванию оладий. Нагрейте большую сковороду с маслом. Выложите порциями на расстоянии друг от друга тесто. 

Шаг 5

Обжарьте оладьи под крышкой с одной стороны, 3 минуты. Переверните. Обжарьте с другой, также под крышкой. На стол постные оладьи следует подавать сразу же, очень горячими.

КСТАТИ
Тесто для пышных постных оладий на дрожжах можно замешивать в миксере с большой чашей, используя специальную насадку. В этом случае воду наливайте сразу всю, так как прибор обеспечит интенсивное перемешивание, и у комочков не будет ни единого шанса.
ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ
Рецепт постных оладий на дрожжах подразумевает использование сухих. Если вы собираетесь свежие, прессованные, отмерьте на весах примерно 12–15 граммов. Такие следует сначала растворить в теплой воде, а затем соединять с сухими ингредиентами.
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .

ОЦЕНИТЕ РЕЦЕПТ

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Оладьи на дрожжах
Оладьи на дрожжах

Оладьи на дрожжах получаются особенно пышными, ноздреватыми и ароматными. Испечь их проще, чем блины, поэтому стоит именно на них начать разминаться начинающим блинопёкам.

22 рецептов
Рецепты необычных оладий от шеф-поваров: из манго, с вареньем из лисичек, на минералке и козьем кефире
Рецепты необычных оладий от шеф-поваров: из манго, с вареньем из лисичек, на минералке и козьем кефире

Оладьи — казалось бы, элементарное блюдо, но только не для тех, кто готов рискнуть и бросить вызов рутине. Зачем довольствоваться пшеничной мукой, когда можно взять черемуховую? А вместо привычного кефира использовать манговое пюре. И, конечно же, не забудьте про топинг — варенье из грибов, которое придаст вашему блюду не только вкус, но и характер. Рецептами необычных оладий делятся шеф-повара Москвы, Казани, Волгограда и Нижнего Новгорода.

Оладьи: рецепты с фото
Оладьи: рецепты с фото

Оладьи — в русской кухне так именуют небольшие толстоватые блинцы, которые жарят на масле. Оладьи пекут из дрожжевого и недрожжевого теста, а также из овощной или крупяной массы — картофельные оладьи, морковные оладьи, кабачковые оладьи, пшенные оладьи, манные оладьи (таким образом, под словом «оладьи» понимается скорее определенная форма блюда, а не его состав или технология приготовления).

446 рецептов
Подпишитесь на рассылку рецептов и советов
Банановые оладьи для детей: на кефире, на молоке, без яиц, с овсяными хлопьями и на кукурузной муке
Банановые оладьи для детей: на кефире, на молоке, без яиц, с овсяными хлопьями и на кукурузной муке

Даже опытные родители знают, как порой непросто накормить ребёнка взрослой едой. Детям она часто кажется неаппетитной и не заслуживающей доверия, поэтому на какие только ухищрения не идут подчас мамы и папы! Если вы ещё ни разу не готовили ребёнку банановые оладьи, то самое время это исправить.

Оладьи без яиц: 7 проверенных рецептов, которые у вас точно получатся
Оладьи без яиц: 7 проверенных рецептов, которые у вас точно получатся

Оладьи без яиц – это вкусная и полезная альтернатива традиционным. Они идеально подходят для тех, у кого есть ограничения в питании, или для тех, кто хочет попробовать что-то новое. Существует множество заменителей яиц в рецептах: фруктовое пюре, овсянка, семена льна и чиа. Эти ингредиенты обеспечивают такую же текстуру оладьям, как и яйца. Кроме того, они придают оладьям уникальный вкус. Готовьте и наслаждайтесь идеальным балансом вкуса и текстуры.

Постные оладьи с яблоками
Постные оладьи с яблоками

Постные оладьи с яблоками выглядят очень аппетитно: они получаются пышными, с красивой румяной корочкой. Да и вкус их тоже никого не разочарует! Готовятся такие оладьи из теста на дрожжах, которое в данном случае не требует длительной расстойки, потому что в нем нет сдобы (яиц, сливочного масла, большого количества сахара). Какие яблоки лучше использовать для такого рецепта? Не слишком мягкие, но сочные, кисло-сладкие. Именно такие придадут оладьям и более нежную консистенцию, и приятный вкус, который по достоинству оценят ваши близкие.

1 ч

gastronom

Постные оладьи из кабачков
Постные оладьи из кабачков

Постные оладьи из кабачков, как и другие овощные, можно подать на завтрак, ужин или упаковать в контейнер и взять с собой в офис, чтобы избежать встречи с не самым полезным фастфудом. Кстати, убежденные мясоеды тоже не откажутся от такого блюда, ведь оно превосходно сочетается со свининой, говядиной, птицей в жареном, тушеном или запеченном виде. В состав постных оладий из кабачков входит гороховая мука, которая обогащает их ценным растительным белком и делает их не только вкусными, но и более полезными.

40 мин

gastronom

Постные рецепты, постные блюда, постный стол

ГРУППА

Постные рецепты, постные блюда, постный стол

Постные рецепты не должны быть скучным и однообразным. Крупы, овощи, фрукты, грибы, всевозможные соленья и маринады - постные блюда с этими продуктами не только очень вкусны, но еще и полезны.

3005 рецептов
КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставтье комментарий как гость

Пока нет комментариев

Branding imageBranding imageBranding image
Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ