1. Главная
  2. Рецепты
  3. Фасоль по восточному
Аннушкин
02 апреля 2017 г.

Фасоль по восточному

Аннушкин
02 апреля 2017 г.
0Комментировать
Фасоль по восточному
Фасоль по восточному (Фото: Фото пользователя, автора рецепта)
К рецепту

Это блюдо может быть как самостоятельным блюдом, так и гарниром.

Сложность: легко
Калории: 469.93 ккал/порция
Порций: 2
Готовка: 5 мин
Доп. время: 15 мин
Б/Ж/У: 10.38 г/40.55 г/16.51
В ВокеВосточная кухняОсновное блюдоВегетарианство: СтрогоВегетарианство
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 2 ПОРЦИИ
фасоль зеленая замороженная 400 г
имбирь 1 ст.л.
чеснок 3 зубчика шт.
перец красный острый 1 шт.
соевый соус 2 ст.л.
кунжут 2 щепотки
кинза 1 пучок
подсолнечное масло 3 ст.л.
зеленый лук 1 пучок
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Подготовить продукты: натереть чеснок и имбирь, нарезать острый перец колечками. Я люблю поострее, поэтому семена на удаляла. Нарезать зеленый лук и кинзу.

Шаг 2

Раскалить масло в воке.

Шаг 3

Выкладывать по очереди лук, чеснок, имбирь, перец и, наконец, фасоль. Жарить быстро, постоянно перемешивая. Долить соевый соус. Снять с огня.

Шаг 4

Подавать с кинзой, посыпав кунжутом.

ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ

Готовить нужно быстро, чтобы фасоль не успела размякнуть. Она должна остаться хрустящей.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Стручковая фасоль. Зелёная фасоль. Рецепты
Стручковая фасоль. Зелёная фасоль. Рецепты

Стручковая фасоль – представитель большого и разнообразного семейства бобовых. Нежные, хрустящие, только народившиеся стручки, которым не больше недели от роду, едят целиком, не вынимая едва ...

226 рецептов
Блюда с фасолью
Блюда с фасолью

Фасоль – типичный представитель обширного и разнообразного семейства бобовых. В кулинарном смысле ее можно разделить на два отдельных продукта: стручковую фасоль и зрелую фасоль. Соответственно, и ...

1118 рецептов
Полезные рецепты с фасолью
Полезные рецепты с фасолью

Как только речь заходит о полезных для здоровья рецептах, многие сразу вспоминают про фасоль. Уже столько написано о ее пользе! Человечество еще сотни лет назад безоговорочно признало ее главную роль ...

23 рецептов
Подпишитесь на рассылку рецептов и советов
Ваши данные защищены reCAPTCHA
КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставтье комментарий как гость
Ваши данные защищены reCAPTCHA

Пока нет комментариев

Branding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding image
Ещё больше рецептов и вкусных идей в наших соцсетях
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ