- Главная
- Рецепты
- Молочные коктейли
- Тропический коктейль
Тропический коктейль
Ну вот, опять столкнулась с ситуацией, когда ребенку нужно быстро организовать полезный перекус перед школой. И не тратить время на уговоры сесть и поесть! Решение нашлось на тарелке с фруктами.
Шаг 1
Все ингредиенты складываем в миксер или в стакан для взбивания и берем в руки погружной блендер. Доводим все до однородности и пузырьков. Разливаем в стаканы и употребляем!
Отруби очень полезны для организма, но детям это не объяснить и подобные коктейли решают этот вопрос. Отруби в десерте совсем не заметны. В магазинах Сибирского здоровья нашего города появились овсяные отруби с сушеной свеклой. Когда их добавляют при приготовлении, блюдо окрашивается в красивый розовый цвет. Это очень красиво и вкусно.
Манговый сорбет можно добавить для более сладкого вкуса смузи!
Такой смузи станет не только отличным началом дня, но и вполне самостоятельным десертом. Главное- найти клубнику послаще:)
Когда наши бабушки готовили для нас протертые с молоком или сливками клубнику, малину, чернику и прочие садовые радости, они не знали, что это называется смузи. Кажется, тогда это вообще никак не называлось, просто было вкусным и полезным. Слава богу, название, хоть и малопонятное, найдено, и мы теперь знаем, что надо есть на завтрак. Смузи, сэр!
Йогуртовый смузи с клубникой и черешней. Фишка этого смузи — замороженные предварительно ягоды, которые дают очень освежающий вкус и интересную консистенцию.
Пока нет комментариев