1. Главная
  2. Рецепты
  3. Блюда из картофеля
  4. Картошка фри в духовке без масла
gastronom
28 февраля 2025 г.

Картошка фри в духовке без масла

gastronom
28 февраля 2025 г.
2Комментировать
Картошка фри в духовке без масла
Картошка фри в духовке без масла (Фото: ООО «Издательский дом «Гастроном»)
К рецепту

Картошка фри в духовке без масла — это здоровая альтернатива всемирно популярным хрустящим брусочкам, жаренным во фритюре. Но поскольку без масла картошка по определению получится очень бледной, мы предпримем один хитрый трюк — чтобы придать ей приятный цвет и вкус. А заодно и научим вас! И используем всего одну ложку масла на 800 г картофеля. Готовую закуску подавайте без промедления — пока она горячая и хрустит. Делимся рецептом картошки фри и полезными советами по ее приготовлению в духовке.

Сложность: легко
Порций: 4
Готовка: 40 мин
ДуховкаЗапеканиеОбедУжинВторое блюдоОсновное блюдоВегетарианство: СтрогоВегетарианствоДетское менюДетский праздникПост
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 4 ПОРЦИИ
800 г картофеля для жарки
1 ст. л. растительного масла, 15 г
1 зубчик чеснока, 5 г
0,5 ч. л. молотой сладкой паприки, 2 г
соль
4 кубика льда + 2 ст. л. холодной питьевой воды
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Для приготовления картошки фри без масла предварительно разогрейте духовку до 180 °С с конвекцией или 200 °С в режиме «верх-низ». Застелите противень бумагой для выпечки. Возьмите узкий стакан для погружного блендера, положите в него кубики льда и влейте питьевую воду. Пусть пока тает.

Шаг 2

Очистите картофель и нарежьте брусочками примерно 2х2х8 см, выложите на подготовленный противень.

Шаг 3

Раздавите, очистите и слегка порубите чеснок, положите в стакан к льду. Добавьте растительное масло, соль и паприку. Взбейте блендером до однородности и полейте картофель.

Шаг 4

Перемешайте картофель руками, чтобы каждый кусочек был покрыт смесью из блендера. Поставьте противень в верхнюю треть духовки на 10 мин.

Шаг 5

Если у вас в духовке есть режим «гриль», включите его. Если нет, прибавьте температуру до 210 °С. Аккуратно переверните картофельные брусочки и верните в духовку еще на 10–12 мин. Подавайте картофель очень горячим.

ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ
По желанию для заправки картошки фри, запеченной в духовке, вместо растительного масла вы можете взять топленое, а сладкую паприку заменить на копченую.
КСТАТИ
Картошка фри, приготовленная по нашему рецепту без масла, прекрасно сочетается с любыми соусами и дипами на ваш вкус. А для гостей можно подать ее с несколькими вариантами — на выбор, чтобы каждый брал и окунал горячий картофель в содержимое понравившейся мисочки. 
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, . Источник: Gastronom.ru

ОЦЕНИТЕ РЕЦЕПТ

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Жареная картошка с луком на сковороде

РЕЦЕПТ

Жареная картошка с луком на сковороде

Итак, званием самого «русского» блюда награждается жареная картошка с луком на сковороде. Отличный гарнир для любого застолья. При всей простоте ингредиентов, есть несколько хитростей, которые помогут ...

1 ч
Запеченый картофель
Запеченый картофель

Вкус печеной картошки – это вкус пионерского детства, костра, летних ночных посиделок на даче. Вкус романтики, одним словом. Но печеный картофель, кроме того, еще и самое полезное из всех ...

28 рецептов
Картошка в духовке
Картошка в духовке

Запеченная картошка в духовке – это простое и вкусное блюдо, которое подходит для любого времени года. Она идеально сочетается с многими другими ингредиентами и может быть подана как самостоятельное ...

71 рецептов
Подпишитесь на рассылку рецептов и советов
КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставтье комментарий как гость
Ольга Захарова
Ольга Захарова2 марта 2023 г.

Julika, масло есть, но оно здесь как приправа, а не для жарки картошки фри, поэтому не смущает)

julika1108
julika11082 марта 2023 г.

А вас не смущает название? Масло в рецепте присутствует

Branding imageBranding imageBranding image
Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ