1. Главная
  2. Рецепты
  3. Постный завтрак
  4. Смузи из винограда, банана и киви
gastronom
06 ноября 2019 г.

Смузи из винограда, банана и киви

gastronom
06 ноября 2019 г.
0Комментировать
Смузи из винограда, банана и киви
Смузи из винограда, банана и киви (Фото: Shutterstock/FOTODOM)
К рецепту

Сироп агавы в этом рецепте можно заменить кленовым, который к тому же еще и менее калорийный.

Сложность: легко
Порций: 2
Готовка: 10 мин
БлендерЗавтракОбедНапитокСмузиВегетарианство: СтрогоВегетарианствоДетское менюПост
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 2 ПОРЦИИ
1 большая гроздь светлого винограда без косточек
3 средних киви
1 большой спелый банан
5 веточек мяты
1 ч. л. – 1 ст. л. сиропа агавы или топинамбура
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Виноград снимите с веточек. Очистите банан и киви, крупно нарежьте.

Шаг 2

У мяты удалите стебель, пару листочков отложите для украшения.

Шаг 3

Поместите все ингредиенты (сироп добавьте по вкусу) в блендер, взбейте до гладкости. Перелейте в бокалы, украсьте мятой и подавайте.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, . Источник: "Гастрономъ", №10, 2019
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Смузи, смуси, smoothie
Смузи, смуси, smoothie

Смузи изобрели в одержимой здоровым образом жизни Калифорнии. По сути, это приготовленный в блендере фруктовый коктейль, но очень густой. Отличие смузи от обычного коктейля в том, что готовится оно не ...

178 рецептов
Рецепты напитков - домашние напитки

ГРУППА

Рецепты напитков - домашние напитки

Рецептов напитков так много, что для начала неплохо определиться с тем, какой именно домашний напиток вы желаете. Чай или кофе на завтрак, а, может быть, свежевыжатый сок – фреш? Или молочный коктейль ...

1597 рецептов
Напитки с виноградом
Напитки с виноградом

Ягоды винограда хорошо сочетаются с алкогольными коктейлями на основе белого вина, эля, мартини с добавлением арбуза или апельсина. А для приготовления компота, виноград необходимо сразу залить ...

19 рецептов
Подпишитесь на рассылку рецептов и советов
Ваши данные защищены reCAPTCHA
Полезный завтрак
79 рецептов
КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставтье комментарий как гость
Ваши данные защищены reCAPTCHA

Пока нет комментариев

Branding imageBranding imageBranding imageBranding image
Ещё больше рецептов и вкусных идей в наших соцсетях
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ