Лимонник с мандарином и розмарином

Мой Магнит

04 марта 2022 г.

0Комментировать

К рецепту

Сложность: легко

Калории: 126.32 ккал/порция

Порций: 2

Готовка: 15 мин

Б/Ж/У: 1.55 г/0.55 г/31.05

ВаркаОбедНапитокВегетарианство: СтрогоВегетарианствоРождество

ИНГРЕДИЕНТЫ НА 2 ПОРЦИИ

200 мл кипятка

100 мл мандаринового сока

2 мандарина

половина лимона

40 г меда

1 веточка розмарина

2 палочки корицы

Таблица мер и весов

РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

1 мандарин очистите от кожуры, положите в небольшой ковшик и раздавите толкушкой. Мелкой теркой снимите цедру с лимона, выжмите сок и добавьте к мандарину. Влейте мандариновый сок и кипяток, добавьте половину веточки розмарина и палочку корицы. Доведите на сильном огне почти до кипения и снимите с огня.

Шаг 2

Процедите напиток через ситечко в два бокала. Тщательно вымойте оставшийся мандарин и нарежьте кружками вместе с кожурой. Украсьте бокалы мандарином, розмарином и палочками корицы, сразу подавайте.

КСТАТИ

На 100 г: белки 0,46 г (0,58% суточной нормы)

• жиры 0,16 г (0,18%)

• углеводы 11,21 г (6,67%)

• пищевые волокна 1,02 г (3,40%)

• ккал 46,14 (2,56%)

• НЖК 0,02 г (0,1%)

• натрий 5,09 мг (0,35%)

• общий сахар 10,63 г (21,26%)

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, . Источник: Мой Магнит

#рождество #варка #Мой Магнит #Клуб про здоровье #Рождественский обед для всей семьи

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ