1. Главная
  2. Рецепты
  3. Рецепты жаркого лета
  4. Ягодные ледяные кубики и утренний смузи
gastronom
22 июля 2019 г.

Ягодные ледяные кубики и утренний смузи

gastronom
22 июля 2019 г.
0Комментировать
Ягодные ледяные кубики и утренний смузи
Ягодные ледяные кубики и утренний смузи (Фото: ООО «Издательский дом «Гастроном»)
К рецепту

Смузи и безалкогольные коктейли делать летом одно удовольствие. Свежие ягоды и фрукты такие сочные, ароматные и красивые, что не готовишь напитки, а творишь и колдуешь. Если времени в будни мало, в выходные заготовьте ягодные ледяные кубики и используйте их для приготовления напитков на завтрак перед работой.

Сложность: легко
Калории: 285.23 ккал/порция
Порций: 2
Готовка: 10 мин
Доп. время: 1 ч
Б/Ж/У: 10.88 г/4.88 г/47.53
ЗаморозкаЗаготовкаНапитокСмузиСоус/заправкаВегетарианство: ЛактоВегетарианство
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 2 ПОРЦИИ
450 г малины
2 банана
600 мл натурального питьевого йогурта или молока
мед, по желанию
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Малину взбейте блендером в пюре. Протрите через сито. Подготовленную массу разложите по формочкам для льда и заморозьте.

Шаг 2

Для смузи нужное количество кубиков положите в чашу блендера

Шаг 3

Добавьте очищенные бананы, мед (по желанию), молоко или йогурт. Взбейте до однородности. Разлейте по бокалам и подавайте.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, . Источник: "Гастрономъ", №7, 2019

ОЦЕНИТЕ РЕЦЕПТ

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Что можно заморозить в формочках для льда? Делаем заготовки из фруктов, ягод, зелени и даже вина
Что можно заморозить в формочках для льда? Делаем заготовки из фруктов, ягод, зелени и даже вина

Морозильная камера холодильника годится не только для хранения продуктов, но и для «приготовления» вкусного льда, который выручит в различных ситуациях. Идею замораживать воду в специальных формочках и затем использовать лед для охлаждения напитков сложно назвать оригинальной. Правда, некоторым не очень нравится, что подобные добавки «разбавляют» вкус, делая его тусклым и невыразительным. Что ж, эта проблема решается совсем не сложно!

Десерт 3 в 1 Волшебная малинка
Десерт 3 в 1 Волшебная малинка

Ароматное и очень удачное сочетание сочности дыни, вязкости бананов, кисло-сладкого вкуса малины – это замечательная основа для приготовления легких летних десертов. Всего из трех ингредиентов можно приготовить как минимум три чудесных лакомства. Искренне рекомендую попробовать все!

Кисло-сладкий соус из крыжовника
Кисло-сладкий соус из крыжовника

Этот соус отлично подходит для мясных блюд. Не менее прекрасен в качестве салатной заправки к молодому зеленому горошку, овощным салатам, запечённым ломтикам баклажанов или кабачков, с кусочками свежего лаваша.

30 мин

Подпишитесь на рассылку рецептов и советов
КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставтье комментарий как гость

Пока нет комментариев

Branding imageBranding image
Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ