1. Главная
  2. Рецепты
  3. Рецепты с экзотическими фруктами
  4. Смузи из ананаса и киви
gastronom
18 января 2019 г.

Смузи из ананаса и киви

gastronom
18 января 2019 г.
0Комментировать
Смузи из ананаса и киви
Смузи из ананаса и киви (Фото: ООО «Издательский дом «Гастроном»)
Смузи из ананаса и киви
Смузи из ананаса и киви (Фото: ООО «Издательский дом «Гастроном»)
К рецепту

Такое смузи полюбят не только дети, но и взрослые. Для последних ломтики ананаса можно обжарить на сухой сковороде и только потом измельчать в блендере. Вкус напитка будет более интересным и ярким.

Сложность: легко
Калории: 334.77 ккал/порция
Порций: 2
Готовка: 5 мин
Б/Ж/У: 3.29 г/24.42 г/24.78
ЗавтракПолдникНапитокСмузиВегетарианство: ЛактоВегетарианствоДетское менюДетский праздник
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 2 ПОРЦИИ
300 г ананаса
2 киви
10 листьев мяты
1 стакан кокосового молока
6 кубиков льда
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Очистите фрукты, ягоды отделите от веточек.

Шаг 2

Положите все составляющие смузи в блендер и измельчите. Разлейте смузи по бокалам и сразу же подавайте.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, . Источник: "Школа гастронома", № 10 (272), 2015

ОЦЕНИТЕ РЕЦЕПТ

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Смузи, смуси, smoothie
Смузи, смуси, smoothie

Смузи изобрели в одержимой здоровым образом жизни Калифорнии. По сути, это приготовленный в блендере фруктовый коктейль, но очень густой. Отличие смузи от обычного коктейля в том, что готовится оно не ...

178 рецептов
Напитки из фруктов и ягод
Напитки из фруктов и ягод

Летом приятно угостить родных собственноручно приготовленным напитком из свежих ягод. Что может быть лучше натурального ягодного сока? Да и не только сока — из летних ягод можно сделать компот и морс, ...

239 рецептов
Подпишитесь на рассылку рецептов и советов
КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставтье комментарий как гость

Пока нет комментариев

Branding imageBranding imageBranding image
Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ