- Главная
- Рецепты
- Салаты с рисом
- Салат из морской капусты
Салат из морской капусты
Вкусный , легкий , сытный салат с рисом и морской капустой идеально подойдет для постного стола и правильного питания!
Сложность: легко
Порций: 1
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 1 ПОРЦИЮ
морская капуста 100 г
рис 1/4 стакан(а)
крабовые палочки 100 г
картофель 2 шт.
майонез низкокалорийный 2 ст.л.
киноа 1/4 стакан(а)
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Шаг 1
Рис с киноа отварить в подсоленной воде по инструкции.
Шаг 2
Редьку натереть на крупной терке.
Шаг 3
Картофель отварить, натереть на терке. Нарезать крабовые палочки.
Шаг 4
В миске смешать рис с киноа, картофель,крабовые палочки, редьку и морскую капусту.
Шаг 5
Заправить салат по вкусу майонезом ,украсить зеленью. Приятного аппетита!
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Салат из морской капусты с кальмарами
Салат из морской капусты с кальмарами — одно из тех блюд, которое способно подарить не только замечательные вкусовые ощущения, но и принести несомненную пользу организму. Судите сами! Морская капуста ...
30 мин
Подпишитесь на рассылку рецептов и советов
Ваши данные защищены reCAPTCHA
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ
В ингредиентах отсутствует редька, тогда как в рецепте она есть.