Коктейль Суперэнерджайзер

25 мая 2018 г.

*Коктейль Суперэнерджайзер* *(Фото: ООО «Издательский дом «Гастроном»)*

Курага - натуральный энерджайзер. Калий, магний, железо и фосфор находятся в кураге в идеальной для потребления форме. Апельсин - природная аскорбинка. Такой напиток может заменить полноценный завтрак и бодрит не хуже чашки капучино.

Сложность: легко

Порций: 2

Готовка: 10 мин

Доп. время: 30 мин

БлендерЗавтракОбедПолдникНапитокВегетарианство: ЛактоВегетарианство

ИНГРЕДИЕНТЫ НА 2 ПОРЦИИ

300 мл соевого, миндального или кокосового молока

6 плодов кураги

1 апельсин + еще две дольки для украшения

1 ч.л. порошка цикория

4 ст.л. сгущенного молока

щепотка корицы

щепотка молотого бадьяна

Таблица мер и весов

РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Из апельсина выжмите сок, залейте им курагу и оставьте на 30 минут.

Шаг 2

Цикорий заварите 3 ст.л. кипятка, смешайте со сгущенкой.

Шаг 3

Взбейте в блендере все ингредиенты до однородности. Разлейте в 2 стакана и украсьте апельсиновыми дольками.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, . Источник: "Гастрономъ"

#апельсины #сгущенное молоко #соевое молоко #цикорий #курага #завтрак #обед #полдник #кокосовое молоко #миндальное молоко #блендер

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

ГРУППА

Соевое молоко: рецепты

Соевое молоко – жидкий продукт, получаемый из бобов сои. В западной кулинарной культуре основное назначение соевого молока – заменить обычное молоко животного происхождения, поэтому для его ...

7 рецептов

ГРУППА

Напитки на завтрак

Из чего бы ни состоял завтрак, в нем всегда будет напиток. Самый распространенный напиток на завтрак – кофе. Поверьте, есть много других напитков, которые оказывают не менее бодрящее действие: чай, ...

29 рецептов

ГРУППА

Чай с травами, ягодами, фруктами, молоком, пряностями, сухофруктами

Чай из трав и ягод, как и чай с травами и ягодами, — напиток не только вкусный, но и, несомненно, полезный. Всё зависит от полезных свойств тех трав, ягод и фруктов, которые входят в состав чая — ...

191 рецептов

Подпишитесь на рассылку рецептов и советов

Ваши данные защищены reCAPTCHA

ГРУППА

Рецепты супов с фото

Рецепты супов невероятно разнообразны. Горячие и холодные, легкие и очень сытные, прозрачные и густые, жидкие и супы-кремы — супы бывают такими разными!