Легкая закуска с авокадо

11 февраля 2018 г.

*Легкая закуска с авокадо* *(Фото: Фото пользователя, автора рецепта)*

Простой, полезный и вкусный перекус c авокадо. Все ингредиенты легко найти в любое время года.Авокадо, салат-корн, редис, брынза, помидоры-черри, ядра граната, сушёный розмарин. По вкусу можно заправить соком свежевыжатого лайма. Приятного аппетита.

Сложность: легко

Порций: 1

Закуска

ИНГРЕДИЕНТЫ НА 1 ПОРЦИЮ

авокадо 1-2 шт.

томаты Черри 4-5 шт.

редис 3-4 шт.

гранат 1 ст.л.

брынза 100 г

розмарин щепотка(и)

салат-корн

мята шт.

Таблица мер и весов

РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Разрезать авокадо, удалить косточку, добавить вышеуказанные ингридиенты, по желанию заправить соком лайма.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .

#авокадо #закуска

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

РЕЦЕПТ

Салат с крабом и муссом из авокадо

15 мин

Николай Бакунов

РЕЦЕПТ

Тосты с авокадо и огурцом

Авокадо - модный и полезный суперфуд. Авокадо содержит в своём составе много полезных веществ : калий, витамины К, С, В 5, В 6, Е, фолиевую кислоту и др. Оно насыщено антиоксидантами, снижает уровень холестерина, ускоряет усвояемость питательных веществ, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому необходимо как можно чаще включать авокадо в свой рацион. Я приготовила вкусные и полезные тосты из батона с отрубями с авокадо и огурцом. В каталоге Joseph Joseph представлено много стильных товаров для кухни и дома. Я мечтаю о зелёной ложке для варки трав и специй Gusto.