Рисовая каша с фруктами

Мария Папуш

07 июля 2017 г.

0Комментировать

*сливки, рис, молоко, каша, завтрак, рисовая каша, рецепты для детей, варка,* *(Фото: ООО «Издательский дом «Гастроном»)*

К рецепту

Рисовая каша одно из наиболее запоминающих блюд из детства. Кроме того, она еще и очень полезна: в ее состав входят полезные вещества, которые обеспечивают нормальную работу человеческого организма. А в дополнении с фруктами, она отвечает всем требованим идеального завтрака.

Сложность: легко

Калории: 640.37 ккал/порция

Порций: 3

Готовка: 40 мин

Б/Ж/У: 6.48 г/18.59 г/109.83

ЗавтракОбедВторое блюдоКашаОсновное блюдоВегетарианство: ЛактоВегетарианствоДетское меню

ИНГРЕДИЕНТЫ НА 3 ПОРЦИИ

180 г круглозерного риса

25 г ванильного сахара

500 мл молока или нежирных сливок

4 темные сливы

2 мелких нектарина

1 груша

60 г сливочного масла

100 г коричневого сахара

морская соль

Таблица мер и весов

РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Варите рис в 300 мл подсоленного кипятка, помешивая, пока жидкость не впитается. Всыпьте ванильный сахар. Влейте молоко или сливки, тщательно перемешайте. Доведите до кипения, убавьте огонь до минимума и варите под крышкой, помешивая

Шаг 2

Нарежьте фрукты половинками долек. В сковороде растопите масло, всыпьте сахар, влейте 3-4 столовые ложки воды. Перемешивая, нагревайте, пока сахар не растает. Через 3 минуты добавьте фрукты, перемешайте и прогрейте 2-3 минуты.

Шаг 3

Разложите кашу по тарелкам, выложите фрукты. Полейте сиропом и сразу же подавайте.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, . Источник: "Школа гастронома", №20 (172), 2013

#сливки #нектарин #рецепты с молоком #рис #слива #варка #завтрак #каша #второе блюдо #рецепты для детей #рисовая каша #каша на завтрак

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

СТАТЬЯ

Как варить рис

Как варить рис, чтобы он получился рассыпчатым? Об этом нас спрашивают чаще всего. Фактически это ответ на вопрос: «Как варить длиннозерный рис», поскольку длиннозерные сорта риса, самые ...

РЕЦЕПТ

Овсяная каша с фруктами

Овсяная каша с фруктами — отличный вариант быстрого, вкусного и полезного завтрака. Судите сами! Овсяная каша богата клетчаткой, белком и правильными жирами. Она легко усваивается и, что особенно ...

15 мин

РЕЦЕПТ

Рисовая каша на молоке

Рецепт самой обычной рисовой каша на молоке вполне может пригодиться начинающим хозяйкам, которые делают свои первые шаги в кулинарии. Казалось бы, ну, что здесь такого сложного, однако определенные ...