Главная
Рецепты
Постный завтрак
Тофу с миндалем и какао

08 апреля 2016 г.

Тофу с миндалем и какао

Дмитрий Шуршаков

08 апреля 2016 г.

0Комментировать

*Тофу с миндалем и какао* *(Фото: Фото пользователя, автора рецепта)*

К рецепту

Сложность: легко

Порций: 1

Готовка: 20 мин

Доп. время: 20 мин

ДесертПост

ИНГРЕДИЕНТЫ НА 1 ПОРЦИЮ

сыр тофу – 70 г

кокосовое молоко – 25 г

красная фасоль – 25 г

соус из горького шоколада – 25 г

миндальное молоко – 20 г

изюм – 20 г

имбирь маринованный – 5 г

пшеница в карамели – 5 г

бальзамический уксус – 5 г

какао Nesquik – 1 г

обжареный кунжут – 2 г

Таблица мер и весов

РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Сыр выложить на тарелку. Смешать кокосовое молоко, фасоль и соус из горького шоколада.

Шаг 2

Полить готовым соусом сыр. Полить миндальным молоком и уксусом.

Шаг 3

Посыпать сверху изюмом, имбирем, пшеницей в карамели, какао и кунжутом.

Амарант это:

*Богаты белком, лизином и скваленом (gastronom.ru)*

Амарант это:

· сбалансированный легкоусвояемый растительный белок

· биодоступный кальций и лизин

· клетчатка

При добавлении амаранта в количестве до 20% от общего количества муки, используемой в рецептах, вы улучшаете питательную ценность, вкус и текстуру выпечки. Кроме того, амарант является подходящим загустителем для соусов, супов и тушеных блюд.

Реклама ООО "Русская Олива" ИНН: 3665050261

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .

#сыр тофу #какао #горький шоколад #миндаль #Дмитрий Шуршаков #десерты #авторская кухня

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

ГРУППА

Рецепты десертов

Когда все основные блюда уже убраны со стола, наступает время сладкой «точки» трапезы – десертов. Выбор десертов поистине безграничен. Желе и муссы, суфле и мороженое, кремы и фланы, сладкая выпечка ...

3698 рецептов

ГРУППА

Какао

Какао – жидкий напиток из какао-порошка, чуть подслащённого и разбавленного водой и молоком. Таким, каким мы его знаем сегодня, какао стало в XIX веке; до этого времени люди пили только горячий ...

11 рецептов

ГРУППА

Тофу, соевый сыр, блюда с тофу: рецепты

Тофу или соевый сыр – удивительный продукт: не имея собственного вкуса, он с готовностью принимает вкусы и ароматы окружающих его продуктов. Для приготовления тофу соевые бобы замачивают в воде, ...