- Главная
- Рецепты
- Рецепты с морской капустой
- Чука салат с постным ореховым соусом.
Чука салат с постным ореховым соусом.
Простое, легкое блюдо не требующее сноровки в готовки.
Шаг 1
Для соуса измельчить в блендере орехи, добавить растительное масло, горчицу, немного сока лимона, посолить и взбить блендером. Выложить салат чука в тарелку, посыпьте жареным кунжутом, украсьте лимоном. Приятного аппетита.
Салат чука (или салат кайсо) содержит витамины А, В, D, E, K, минеральные вещества, аминокислоты, аскорбиновую кислоту, все это необходимо человеку для нормальной жизнедеятельности, особенно в зимний период времени.
В магазинах этот салат должен быть в заморозке, этот температурный режим не влияет на полезные свойства водорослей.
ГРУППА
Постные рецепты не должны быть скучным и однообразным. Крупы, овощи, фрукты, грибы, всевозможные соленья и маринады - постные блюда с этими продуктами не только очень вкусны, но еще и полезны ...
В рецептах постных салатов учитываются те ограничения на некоторые продукты, которые устанавливают для себя верующие православные. Во время постов православные верующие отказываются от ...
В японской кухне есть ореховый соус-Гамодари.В ответ на Ваше замечание предлагаю прочитать рецепт до конца,там Вы увидите что чука салат он же кайсо салат.То что рецептов из водорослей Чука-Кайсо-Вакаме(одно и тоже) десятки всем известно,так вот этот базовый один из них.
Rambalac (гость)
10 июля 2015 г.В японской кухне не орехового соуса. Вы ппедлагаете добавить готовый салат в салат? Какой чука(китайский) салат? Их десятки. Из огурцов? С лапшой?