Какие специи избавят от головной боли, рассказал врач Гинзбург

Какие специи избавят от головной боли, рассказал врач Гинзбург

Яна Фоменко
24 октября 2023 г.

Врач-диетолог Михаил Гинзбург в программе «О самом главном» на телеканале «Россия-1» назвал неожиданный продукт, который может помочь при головных болях. Он подчеркнул, что при мигренеподобной боли на помощь могут прийти такие специи, как острый перец или чеснок.

Черный перец
Черный перец (Фото: Shutterstock/FOTODOM)

Доктор Михаил Гинзбург уверен, что их эффективность связана с повышением активности болевых рецепторов.

«Работает так называемый эффект отвлечения, когда активность болевых рецепторов в одном месте повышается, а в другом, которое болит некоторое время, снижается. Именно тогда человек перестает чувствовать головную боль. Поэтому те, кто страдает от таких мигренеподобных недомоганий, могут использовать эту особенность», – пояснил врач, его слова приводит портал «Здоровое питание.рф».

Коллега и ведущий программы Сергей Агапкин согласился с этим мнением и добавил, что черный перец и чеснок могут быть полезными при невралгии тройничного нерва или затылочной мигрени.

«Давно известно, что при таких болях обезболивающие таблетки не всегда помогают. Однако, положительный эффект показали острые специи, такие как перец, чеснок и имбирь», – поделился ведущий.

Эксперты отметили и другие важные свойства этих продуктов. Например, они указали на несовместимость вирусов с эфирно-масличными растениями.

«Исследования, которые проводили на модели последних разновидностей COVID-19, показали, что биоактивное вещество пиперин, содержащееся в остром перце, препятствует прикреплению вируса к клетке организма. Причина заключается в том, что за процесс прикрепления отвечает белок, который блокируется при потреблении острого перца», - говорит Михаил Гинзбург.

Эксперты сходятся во мнении, что острые вещества, содержащиеся в красном перце и чесноке, при регулярном потреблении способствуют расширению кровеносных сосудов и выделению оксида азота. Это улучшает кровоснабжение всех органов и помогает как при лечении головной боли, так и при профилактике вирусных инфекций.

Недавно «Гастроном» писал об имбире, мятном чае и еще 3 суперфудах, которые спасут от головной боли. Наши авторы разбирались, какие продукты помогут снять приступ мигрени.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Снижают холестерин и спасают от тромбов: не забывайте про эти специи летом
Снижают холестерин и спасают от тромбов: не забывайте про эти специи летом

Врач назвал 6 специй, которые помогут вашим сосудам долго оставаться здоровыми. Добавляйте их при приготовлении блюд и вскоре заметите, что уровень «плохого» холестерина снизился.

Черный перец

ПРОДУКТ

Черный перец

Черный перец является настолько привычной пряностью, что, добавляя его в еду, многие даже не задумываются о значимости этого ингредиента, и используют его просто по привычке. И напрасно! Различия в возрасте, терруаре (совокупность почвенно-климатических факторов и особенностей местного ландшафта), а также зрелости черного перца приводят к значительным различиям в его характеристиках.

Подпишитесь на рассылку рецептов и советов
Ваши данные защищены reCAPTCHA
КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставтье комментарий как гость
Ваши данные защищены reCAPTCHA

Пока нет комментариев

Branding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding image
Ещё больше рецептов и вкусных идей в наших соцсетях