Чем хорош лук-шалот по сравнению с обычным луком

Чем хорош лук-шалот по сравнению с обычным луком

6Комментировать

В магазинах часто можно встретить лук-шалот. Обычно он дороже репчатого и красного, и возникает вопрос — чем он отличается? Рассказываем, в каких случаях стоит выбрать лук-шалот и в чем его преимущества.

ЛУК-ШАЛОТ
ЛУК-ШАЛОТ (Фото: Shutterstock/FOTODOM)

О чем расскажем в статье:

Лук-шалот по строению отличается от репчатого, несмотря на то, что они из одного семейства. Отличить его легко: луковицы маленькие и продолговатые. Под шелухой лука-шалот находится несколько долек. Каждая из них по размеру и весу значительно меньше долек репчатого лука. Перья лука-шалот достигают 35-50 см в длину, они светло-зеленого цвета и отличаются нежным вкусом.

Как едят лук-шалот

Лук-шалот — один из главных продуктов французской кухни наряду со сливочным маслом. Повара используют его, чтобы придать особый сладковато-сливочный вкус блюду, которого обычный лук не дает. Особенно хорошо с ним выходят сливочные соусы и супы, а также жареное мясо и овощи. Вкусным получается маринованный лук-шалот — его можно добавлять в салаты и горячие блюда.

Так как у шалота богатый вкус, который не сильно выделяется среди ароматов других компонентов, его часто используют для приготовления заправок и маринадов.

Этот лук прекрасно сочетается с рыбой, курицей и овощами — спаржей, стручковой фасолью и грибами.

Если репчатый лук идеально подходит для жарки и карамелизации, а красный часто используется сырым в салатах и ​​бутербродах, то лук-шалот хорош и в сыром, и в тушеном виде. Однако при термической обработке нужно следить за тем, чтобы его не пережарить, иначе он начнет горчить.

И лук-шалот, и репчатый лук имеют схожий вкус и текстуру — правда, шалот нежнее и мягче по вкусу, он более выигрышно оттеняет блюда. Лук-шалот не оставляет неприятного запаха во рту и не вызывает слезотечения при нарезании, в отличие от репчатого. При его нарезке выделяются эфирные масла, которые и вызывают неприятную реакцию.

А еще в репчатом луке больше витаминов А, С и фолиевой кислоты, более высокий уровень белка, клетчатки и некоторых минералов, например, железа и калия.

Лук-шалот легко отличить и от красного, и от репчатого по внешнему виду
Лук-шалот легко отличить и от красного, и от репчатого по внешнему виду

Интересно, что обычный лук содержит почти вдвое меньше калорий, чем лук-шалот, а именно 40 калорий на 100 граммов, в то время как лук-шалот содержит 72 калории. Но и необходимо ароматного лука-шалота меньше, чем обычного. Как правило, на одно даже большое блюдо хватает одной луковицы.

Как хранить лук-шалот

Если хранить лук-шалот правильно, он может сохранять свежесть до двух месяцев. Его можно отправить в прохладную кладовую или подвал, которые хорошо проветриваются. Чтобы лук не прорастал и не гнил, держите его подальше от сырости и прямых солнечных лучей.

В холодильнике лук-шалот может храниться до трех месяцев. Но имейте в виду, что холод может привести к тому, что лук размягчится и потеряет свой вкус.

Еще этот вид лука можно заморозить. Его следует нарезать, а затем положить в пакет для заморозки или герметичный контейнер.

Лук-шалот можно заморозить на срок до полугода. Правда, при оттаивании он может потерять текстуру — но это не имеет значения, если вы отправляете лук в сковороду или кастрюлю супа.

Очень важно хранить лук-шалот отдельно от других продуктов — картофеля, других видов лука и остальных овощей. Он выделяет этилен, который может ускорить порчу других продуктов.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
5 универсальных овощей, которые всегда должны быть дома
5 универсальных овощей, которые всегда должны быть дома

Овощи – основа здорового рациона. Но не всегда легко внедрить их в ежедневное меню, а еще они всегда заканчиваются в самое неподходящее время. Есть несколько овощей, которые стоит всегда держать дома ...

12 лучших овощей с высоким содержанием белка
12 лучших овощей с высоким содержанием белка

Фрукты и овощи часто становятся основой постного меню, но некоторые овощи предпочтительнее с точки зрения питательности. Мы отобрали 12 овощей с высоким содержанием белка, чтобы вам хватило сил и ...

Какие овощи и пряные травы можно вырастить дома на подоконнике
Какие овощи и пряные травы можно вырастить дома на подоконнике

Если у вас нет дачи, но хочется съесть собственный огурец или помидор, нет проблем! Небольшой огородик с овощами и полезными травами можно разбить прямо у себя на подоконнике. Посадите томаты, огурцы, ...

Подпишитесь на рассылку рецептов и советов
Ваши данные защищены reCAPTCHA
Что случится, если есть болгарский перец каждый день: этот эффект вы заметите сразу
Что случится, если есть болгарский перец каждый день: этот эффект вы заметите сразу

Болгарский перец продается в магазинах практически в любое время года. Его красные, желтые, оранжевые и зеленые плоды на прилавке трудно не заметить. Это настоящая находка для оздоровления организма ...

Хотите быть здоровыми и жить дольше, ешьте еду ярких цветов. И вот почему
Хотите быть здоровыми и жить дольше, ешьте еду ярких цветов. И вот почему

Ученые утверждают: чем ярче ягода, фрукт или овощ, тем он полезнее. Это потому, что яркость растениям придают антоцианины – пигменты с выраженной антиоксидантной активностью. А о том, как они ...

Как приготовить овощное рагу, за которое можно отдать все
Как приготовить овощное рагу, за которое можно отдать все

Овощное рагу, каких только названий ни встретишь в национальных кухнях - грузинский аджапсандал, армянский хоровац, азербайджанский садж, узбекская басма, молдавская яхния. Отдадим ...

КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставтье комментарий как гость
Ваши данные защищены reCAPTCHA

Любовь (гость)

17 ноября 2024 г.

Лук шалот на семена от сбора до посадки храню в простой картонной коробке с проделанными отверстиями по бокам и внизу, коробку ставлю на решётчатую подставку для кастрюль. Всю зиму стоит под диванчиком на кухне. Раньше всегда сажала лук весной, а прошлом году был очень хороший урожай, мне просто столько не надо, поэтому лишний посадила под зиму, снег сошёл, а зелёное перо не заставило долго ждать. Даже батун ещё толком не проснулся, а шалот уже, вот, он, бери и кушай. Мне понравилось и в эту осень я выделила для него грядочку побольше. Мои внуки обожают сладковатое перо шалота, могут есть даже просто так.

Ольга Захарова
Ольга Захарова18 мая 2023 г.

Konstanta, но это и хороший знак) Значит, в Ростове всё-таки шалот можно купить. Жаль, что продавцы на рынке довели лук до такого состояния или он где-то плохо хранился.

Konstanta
Konstanta18 мая 2023 г.

Вчера ездила на Центральный рынок, случайно увидела лук-шалот. В палатке с семенами овощей стоял ящик с луком шалот, очень плохого качества. На ящике лежала картонка с надписью: "Сорокозубец, 300 руб."))

Konstanta
Konstanta15 мая 2023 г.

Ольга, в больших супермаркетах, таких как гипермаркет "Магнит", "Ашан", Окей", может и продаётся, но они от нас далеко. А в близлежащих "Магнитах" и "Пятёрочках" только обычный лук, да и то цена взлетела до 100 р за кг. Надо будет осенью посмотреть на оптовых овощных рынках.

Ольга Захарова
Ольга Захарова11 мая 2023 г.

Konstanta, неужели лук-шалот не продается в ростовских супермаркетах? У вас в городе есть Магнит? Там он точно должен быть. Для Москвы этот лук - теперь весьма привычен.

Konstanta
Konstanta10 мая 2023 г.

Помню по детству, родители выращивали лук шалот. Его называли "сорокозубка", "сорокозубец" или "квочка")) Нам он нравился. Сейчас очень редко можно увидеть его в продаже.

Branding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding image
Ещё больше рецептов и вкусных идей в наших соцсетях