1. Главная
  2. Рецепты
  3. Салат с апельсином
  4. Салат с куриной грудкой и апельсином
Готовить Просто
08 января 2021 г.

Салат с куриной грудкой и апельсином

Готовить Просто
08 января 2021 г.
0Комментировать

Оставим в прошлом стереотип, что салат – это перекус, а не сытное блюдо.

Сложность: легко
Порций: 3
Готовка: 20 мин
ЖарениеОбедПолдникУжинСалатВегетарианствоВечеринка, фуршетДень рожденияРождествоРомантический ужин
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 3 ПОРЦИИ
филе куриное 200 г
апельсин 1 шт.
листья салата 60 г
перец болгарский 1 шт.
помидоры черри 60 г
масло оливковое
уксус бальзамический 1 ст.л.
соус чили 1/3 ч.л.
соль
перец
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

У апельсина срезать кожицу вместе с пленкой, нарезать на дольки. (Остатки апельсина не выкидывать).

Шаг 2

Помидорки черри разрезать на 4 части, болгарский перец очистить и нарезать соломкой.

Шаг 3

Листья салата нарвать, выложить помидоры, болгарский перец и апельсин.

Шаг 4

Курицу обжариваем на сильном огне по 3 минуты с каждой стороны. Полить кусочки курицы соусом чили и выложить курицу в тарелку с салатом.

Шаг 5

В пиалу из остатков апельсина выдавить сок (1 ст. л.), добавить оливковое масло и бальзамический уксус – перемешать. Заправить салат.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Салат Столичный
Салат Столичный

Салат Столичный — такая же классика нашего праздничного стола, как и селедка под шубой или Мимоза. Правда, обычно мы по привычке называем его «Оливье», что, мягко говоря, не совсем верно. Салат ...

1 ч
Оливье с куриной грудкой и заправкой с горчицей
Оливье с куриной грудкой и заправкой с горчицей

Оливье с куриной грудкой и заправкой с горчицей стоит на более высоком гастрономическом уровне, нежели обычный, благодаря примененным здесь нескольким кулинарным хитростям. Во-первых, ...

30 мин
Подпишитесь на рассылку рецептов и советов
Ваши данные защищены reCAPTCHA
КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставтье комментарий как гость
Ваши данные защищены reCAPTCHA

Пока нет комментариев

Branding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding image
Ещё больше рецептов и вкусных идей в наших соцсетях
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ