1. Главная
  2. Рецепты
  3. Салаты с кальмарами
  4. Острая закуска из кальмаров и овощей
Юна
17 мая 2018 г.

Острая закуска из кальмаров и овощей

Юна
17 мая 2018 г.
0Комментировать
Острая закуска из кальмаров и овощей
Острая закуска из кальмаров и овощей (Фото: Фото пользователя, автора рецепта)
К рецепту

Всем, кто любит восточную кухню, понравится этот острый салат.

Сложность: средне
Калории: 407.18 ккал/порция
Порций: 4
Готовка: 30 мин
Доп. время: 10 мин
Б/Ж/У: 40.35 г/24.35 г/11.76
ЖарениеВосточная кухняОбедУжинЗакускаСалатВечеринка, фуршетПикник
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 4 ПОРЦИИ
кальмары 4 шт.
сладкий перец 1 шт.
морковь 1 шт.
чеснок 2-3 зубка
томатный соус 3 ст. л.
чили 1 шт.
соевый соус 4 ст. л.
кунжутное масло 2 ст. л.
сахар коричневый 1 ч. л.
соль
кунжут для подачи
растительное масло 2 ст. л.
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Нарезаем овощи соломкой. Разогреем сковороду, смешаем кунжутное и обычное масло. Сначала обжариваем 2 минуты морковь. Затем кладем к моркови лук и обжариваем их вместе еще 2 минуты.

Шаг 2

Теперь кладем сладкий перец и готовим еще 2 минуты. Чили и чеснок мелко режем и добавляем в сковороду. Готовим 1 минуту.

Шаг 3

Добавляем в сковороду с овощами соевый соус, томатный соус и коричневый сахар. Перемешаем и готовим еще 2 минуты.

Шаг 4

В последнюю очередь кладем кальмаров. Нарезаем их соломкой и готовим вместе с овощами еще 2 минуты. Дать салату настояться в холодильнике ночь. При подаче посыпать зеленым луком и кунжутом.

ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ

Если не любите слишком острое, то из чили лучше убрать семена.

ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ

Чтобы быстро снять темную шкурку с кальмаров  надо обдать их кипятком.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Салаты с кальмарами
Салаты с кальмарами

Салаты с кальмарами - идеальная еда: В холодном виде вкусовые свойства кальмаров ничуть не теряются, скорее наоборот. Мясо у кальмаров очень нежное и очень полезное - по сути ...

99 рецептов
Рецепты с кальмарами
Рецепты с кальмарами

Рецепты с кальмарами популярны еще с тех времен, когда их можно было купить только в консервах. Салат из кальмара с майонезом готовили по случаю праздников советские хозяйки. Сейчас в продаже ...

292 рецептов
Паэлья с кальмарами
Паэлья с кальмарами

Паэлья с кальмарами — одна из разновидностей традиционного испанского горячего блюда, которое может готовиться сразу из нескольких видов мяса, рыбы, а также птицы и морепродуктов. Мы же решили ...

1 ч 30 мин
Подпишитесь на рассылку рецептов и советов
Ваши данные защищены reCAPTCHA
КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставтье комментарий как гость
Ваши данные защищены reCAPTCHA

Пока нет комментариев

Branding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding image
Ещё больше рецептов и вкусных идей в наших соцсетях
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ