Сложность: легко
Порций: 2
Готовка: 30 мин
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 2 ПОРЦИИ
авокадо 1/2 шт.
английские огурцы 1/2 шт.
салат чука 75 г
кунжут 1 ст.л.
тыквенные семечки
семечки подсолнечника
чеснок 1 зубчик
кинза 3 веточки
растительное масло 1 ст.л.
яблочный уксус 1/2 ч.л.
соль
лимон 1/2 шт.
салат айсберг 75 г
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Шаг 1
Айсберг порвать руками, нарезать огурцы и половину указанного количества авокадо.
Шаг 2
Смешать айсберг, огурцы, авокадо, салат чукка и кунжут. Выжать сок из лимона.
Шаг 3
Для заправки измельчить в блендере вторую половину авокадо, чеснок, кинзу, масло, яблочный уксус, соль и лимонный сок.
Шаг 4
Выложить салат на тарелки и полить заправкой сверху или подавать салат уже заправленным.
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Салат из помидоров с адыгейским сыром
Салат из помидоров с адыгейским сыром – это чудесная гармония помидоров, мякоти авокадо и адыгейского сыра.
Дачный салат с огурцом, редисом и яйцом
И пусть вас не смущает в ингредиентах появление салата чука, который характерен для азиатских блюд. Во всём остальном - это привычный дачный салат, только с новой ноткой во вкусе. Попробуйте, с чукой свежие овощи сочетаются чудесно!
Подпишитесь на рассылку рецептов и советов
Ваши данные защищены reCAPTCHA
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ
Vladimir (гость)
13 апреля 2021 г.Странный рецепт, а для чего семечки тыквы и подсолнечника ?