Цыпленок терияки

Артем Миненков

30 июня 2016 г.

0Комментировать

*Цыпленок терияки* *(Фото: Фото пользователя, автора рецепта)*

К рецепту

Сложность: легко

Порций: 1

Готовка: 10 мин

Доп. время: 30 мин

ДуховкаЖарениеЗапеканиеНа сковородеОбедВторое блюдоОсновное блюдоЦыпленок табака

ИНГРЕДИЕНТЫ НА 1 ПОРЦИЮ

цыпленок 500 г

картофель мини отварной 50 г

помидоры чери 70 г

лук красный 10 г

корн 5 г

соус терияки 40 г

укроп 2 г

лук порей 20 г

кунжут 3 г

соль 2 г

перец 2 г

Таблица мер и весов

РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Филе цыпленка половинку посолить, поперчить и обжарить до золотистого цвета на растительном масле. Кожу смазать половиной соуса теремки и запечь в духовке 7-8 мин., при температуре 180 градусов.

Шаг 2

На сковороде отдельно обжарить картофель, нарезанный дольками до золотистого цвета, добавить красный лук и лук порей, нарезанные кольцами. В конце добавить помидоры чери, разрезанные на 4 части. Немного обжарить, добавить рубленный укроп.

Шаг 3

На одну сторону тарелки выложить гарнир, на другую цыпленка, полить его оставшимся соусом терияки. Посыпать кунжутом и украсить корном.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .

#цыпленок #картофель #помидоры черри #второе блюдо #авторская кухня #запекание #сковорода #жарка #терияки

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

ГРУППА

Цыпленок табака. Рецепт

Цыпленок табака – не совсем правильное название этого любимого всеми блюда грузинской кухни. Для его приготовления нужна специальная широкая и тяжелая сковорода с грышкой-гнетом – тапа. Она-то и дала ...

10 рецептов

ГРУППА

Птица

Птица в кулинарии – не только куры, утки, гуси и индейки, но и цапля, куропатка, тетерев и прочая пернатая дичь. Птицу разводят ради мяса или яиц или и того, и другого. Утка, индейка, гусь, ...