1. Главная
  2. Рецепты
  3. Салаты из моркови
  4. Пикантный морковный салат с мятой
gastronom
26 апреля 2016 г.

Пикантный морковный салат с мятой

gastronom
26 апреля 2016 г.
0Комментировать
Пикантный морковный салат с мятой
Пикантный морковный салат с мятой (Фото: ООО «Издательский дом «Гастроном»)
К рецепту

Пикантный морковный салат с мятой - блюдо из серии «Кладезь витаминов». Такой салат не только вкусный, но и очень полезный. Замаринуйте морковь вечером, и на утро у вас будет потрясающий легкий завтрак. А если вы найдете в себе силы и не съедите все сразу, то к ужину салат станет еще вкуснее.

Сложность: легко
Порций: 6
Готовка: 45 мин
Доп. время: 10 ч
Без термообработкиМаринованиеОбедУжинСалатВегетарианство: ОвоВегетарианствоПикник
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 6 ПОРЦИЙ
800г моркови
половина маленькой белой луковицы
4–5 веточек мяты
4–5 веточек петрушки
2 ст. л. лимонного сока или белого винного уксуса
2 ст. л. любой горчицы
2 ст. л. оливкового масла «экстра вирджин»
свежемолотый черный перец
соль
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Очень мелко порезать лук, петрушку и мяту.

Шаг 2

В широкой миске приготовить маринад, смешав лук, петрушку, мяту, горчицу, лимонный сок и соль.

Шаг 3

Морковь натереть на крупной терке или нарезать очень тонкой длинной соломкой.

Шаг 4

Перемешать маринад с морковью, добавить оливковое масло.

Шаг 5

Закрыть миску пленкой и оставить в холодильнике на 30 мин.

Шаг 6

Затем попробовать и добавить по вкусу лимонного сока и масла.

Шаг 7

Оставить в холодильнике на 8–10 ч или даже на пару дней, салат будет только вкуснее.

Шаг 8

Перед подачей к столу приправить свежемолотым черным перцем.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, . Источник: "Гастрономъ", №05 (100), 2010
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Теплые салаты
Теплые салаты

Теплые салаты – отличная закуска в холодное время года. Рецептов теплых салатов очень много. Один из самых популярных – салат из лолло-россо, латука и печени курицы. Дополнить салат можно обжаренным ...

233 рецептов
Блюда с морковью
Блюда с морковью

Хороший овощ морковь – выращивается без хлопот, продаётся круглый год и недорого, хранится долго, можно выжать сок, съесть сырой, а можно приготовить тысячи разных блюд! Эти качества делают ...

317 рецептов
Мята. Рецепты блюд со свежей мятой
Мята. Рецепты блюд со свежей мятой

Мята — одна из самых распространенных пряных трав, используемых в кулинарии. Вот лучшие рецепты со свежей мятой.

251 рецептов
Подпишитесь на рассылку рецептов и советов
Ваши данные защищены reCAPTCHA
Все рецепты салатов

ГРУППА

Все рецепты салатов

К каждой трапезе, по всякому поводу и в любое время года найдутся подходящие рецепты салатов. Потому что сегодня салаты готовят из любых овощей, мяса, птицы, рыбы, макаронных изделий, крупы и бобовых, ...

3382 рецептов
Зимние полезные салаты
88 рецептов
КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставтье комментарий как гость
Ваши данные защищены reCAPTCHA

Пока нет комментариев

Branding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding image
Ещё больше рецептов и вкусных идей в наших соцсетях
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ