- Главная
- Рецепты
- Диетические блюда
- Легкий сэндвич
Легкий сэндвич
Зачастую каллорийность бутерброда определяет то, что на него кладут. В нашем же рецепте это не так.
Сложность: легко
Порций: 1
Готовка: 5 мин
Доп. время: 5 мин
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 1 ПОРЦИЮ
Хлеб с отрубями - 2 ломтика
Огурец - 1\4 часть огурца
Сыр фетакса - 40 г.
Салат фриссе и романо
Кунжут - щепотка
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Шаг 1
Берем слаты фриссе и романо. Нарезаем огурец тонкими дольками. Немного зеленого лука.
Шаг 2
Тонкими ломтиками режем сыр фетакса.
Шаг 3
Берем ломтик хлеба, сверху кладем пару ломтиков фетксы, затем огурцы, салат, еще пару ломтиков сыра и посыпаем щепоткой кунжута. Накрываем вторым ломтиком хлеба, бутерброд готов! Приятного аппетита!
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Летние гренки
В последние дни зимы особенно сильно хочется лета. Даже из обычного завтрака можно сделать праздник лета! И пусть еще нет настоящих летних ягод, прошлогодие, в виде варенья тоже хороши. А банан и апельсин доступеы круглый год. Наслаждайтесь летним блюдом!
Подпишитесь на рассылку рецептов и советов
Ваши данные защищены reCAPTCHA
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ
Пока нет комментариев