Судак, тушенный в томатном соусе в мультиварке

gastronom

06 мая 2013 г.

0Комментировать

К рецепту

Сложность: легко

Порций: 4

Готовка: 15 мин

МультиваркаКонсервированиеТушениеОбедВторое блюдоОсновное блюдо

ИНГРЕДИЕНТЫ НА 4 ПОРЦИИ

Филе судака по 200 г - 4 шт.

Консервированная томатная мякоть - 400 г

Большая красная луковица - 1 шт.

Чеснок - 1 зубчик

Тертая лимонная цедра - 1 ч. л.

Сыр фета - 50 г

Растительное масло - 1 ст. л.

Соль - по вкусу

Таблица мер и весов

РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Подготовить мультиварку и ингредиенты.

Шаг 2

Лук и чеснок очистить, измельчить и в режиме «Мультиповар» при температуре 160°С обжарить в разогретом масле, 5 мин. Добавить мякоть томатов и лимонную цедру, перемешать и готовить еще 5 мин.

Шаг 3

Рыбу посолить и положить в соус так, чтобы куски были полностью покрыты. Готовить в том же режиме при 120°С 10 мин.

Шаг 4

Перед подачей посыпать рыбу раскрошенной фетой.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, . Источник: Polaris

#судак #второе блюдо #тушение #мультиварка #сыр Фета #консервированные томаты

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

ГРУППА

Вторые блюда в мультиварке

Возможно ли это – приготовить вкусные вторые блюда в мультиварке? Мы ответим со всей ответственностью – да! Причём среди рецептов для мультиварки именно основные блюда занимают весьма прочную позицию ...

174 рецептов

ГРУППА

Рецепты для мультиварки

На сайте собраны классические и оригинальные рецепты для мультиварки. Удобная навигация для поиска нужного рецепта. Поиск новых рецептов для мультиварки превратился в увлекательное занятие для всех ...

393 рецептов

РЕЦЕПТ

Заливное из судака

Заливное из судака многие считают такой же неотъемлемой частью новогоднего меню, как и салат оливье. И даже знаменитая фраза из всенародно любимого фильма за долгие годы так и не смогла испортить ...