Рейтинг@Mail.ru
Таня Трусова
23 декабря 2012 г.

Вегетарианские овощные роллы

Таня Трусова
23 декабря 2012 г.
3Комментировать
Вегетарианские овощные роллы
Вегетарианские овощные роллы (Фото: Фото пользователя, автора рецепта)
К рецепту

Очень вкусно!

Сложность: Простые рецепты
Порций: 1
Готовка: 15 мин
ОбедЗакускаРоллыВегетарианство: ЛактоВегетарианство
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 1 ПОРЦИЮ
цукини - 2 шт.
перец красный,нарезанный соломкой - 1 шт.
морковь, нарезанная соломкой - 1 шт.
огурец, нарезанный соломкой - 1 шт.
сыр сливочный
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

С помощью овощечистки нарезать на тонкие «ленты» цукини.

Шаг 2

На каждую нанести сливочный сыр. На один край «ленты» выложить немного соломки из моркови, огурца и перца.

Шаг 3

Скрутить роллы и проткнуть каждый шпажкой или зубочисткой.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Роллы с фасолью, зеленью и авокадо
Роллы с фасолью, зеленью и авокадо

Если вы не знаете, чем бы перекусить в середине дня, смело готовьте эти роллы. В них мало углеводов и много полезного белка, который содержится в фасоли и пасте тахини. А авокадо добавит полезных жиров.

10 мин

gastronom

Лучшие рецепты и идеи для вдохновения каждую неделю
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставьте комментарий как гость
Ваши данные защищены Yandex SmartCaptcha
Роман Братцев
Роман Братцев11 июня 2013 г.

Единственный кабочек который едят сырым

Алёна Спирина
Алёна Спирина8 марта 2013 г.

Молодые цуккини можно есть сырыми, они нежные и хрустящие, как огурцы. Ну а чтоб живот наверняка не заболел, можно подстраховаться и бланшировать уже нарезанные пластинки.

Гость (гость)

7 марта 2013 г.

а цукини едят сырыми? живот не заболит?

Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ