11 июля 2023 г.

Диетолог рассказала, кому нельзя есть малину: это просто опасно

11 июля 2023 г.

Диетолог перечислила симптомы, при которых ни в коем случае нельзя употреблять малину. Проверьте, можно ли вам есть эту ароматную и вкусную летнюю ягоду.

*Диетолог рассказала, кому нельзя есть малину: это просто опасно* *(Фото: Shutterstock/FOTODOM)*

В каких случаях лучше обходить малину стороной, даже если вы ее очень любите? В первую очередь, осторожно относиться к малине стоит гипотоникам, считает врач-диетолог, кандидат медицинских наук, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Дарья Русакова.

Кроме того, диетолог не рекомендует есть малину при язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, при колите, дивертикулите, индивидуальной пищевой непереносимости.

Если вы не обнаружили ни одной из перечисленных проблем со здоровьем, то не забывайте включать в рацион эту сезонную ягодку почаще, чтобы насладиться летом вкусом и целебными свойствами малины.

Прочитайте статью и узнайте подробнее о пользе и вреде малины.

При подготовке статьи использовались материалы портала «Вечерняя Москва».

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .

#сезонные продукты #полезные продукты #малина #лето

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

СТАТЬЯ

Малина спасет ваше сердце

Ученые подтвердили, что употребление малины может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний.

СТАТЬЯ

Вред и польза малины. Как правильно ее выбирать и хранить

Малина — символ сладкой жизни, хотя у нее есть и теневая сторона, о которой знают немногие. Рассказываем о пользе и вреде малины, а также о том, как выбирать, хранить и есть эту ароматную ягоду ...

СТАТЬЯ

5 десертов с ягодами для разжигания страсти

Красный – цвет страсти. У нас страсть к красным ягодам. Мы готовим малину и красную смородину на завтрак, настраивая себя только на самые пылкие чувства к жизни и друг к другу.