Активное лето: крути педали

Активное лето: крути педали

gastronom
14 июня 2022 г.
0Комментировать

Какое лето без велопрогулок? Встретить закат в парке, прокатиться по городу или устроить дружеское соревнование – велосипед пригодится везде! Катайтесь в одиночестве или собирайте компанию и наслаждайтесь движением. А мы расскажем, как кататься чаще и получать от поездок максимум пользы.

Syoss
Syoss
  1. Придумайте маршрут

Смотрите на велосипед не как на спортивный снаряд, а как на удобное средство передвижения. Может, на нем будет проще добираться на работу? Или ездить в любимый магазин – покупки так удобно сложить в корзинку!

А может, вы давно не навещали подругу, которая живет всего в получасе езды? Или не кормили уток в ближайшем парке? Пусть двухколесный друг не стоит без дела!

  1. Одевайтесь правильно

Для повседневных поездок спортивная форма совсем не обязательна. Просто избегайте длинных юбок и подберите удобную обувь с нескользящей подошвой. Брюки на время поездки можно подвернуть с помощью специального зажима. А сохранить свежесть платья или футболки помогут впитывающие наклейки для зоны подмышек.

Если катаетесь по городу с оживленным движением, не забудьте надеть шлем. О прическе не беспокойтесь: шампунь и кондиционер Syoss Volume Lift обеспечат стойкий объем даже самым тонким волосам.

  1. Не забывайте пить

Бутылка воды – главный велоаксессуар в жаркую погоду. Для вкуса и свежести добавьте в напиток ломтик лимона, пару кусочков огурца, горсть свежих ягод или несколько листиков мяты. А если планируется долгая прогулка, захватите фруктовый или ореховый батончик. Он поможет быстро восполнить запас сил.

Будьте активны, а нужные средства для волос Syoss всегда ждут вас в магазинах "Магнит" и "Магнит Косметик"!

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Активное лето: осваиваем воркаут-площадки
Активное лето: осваиваем воркаут-площадки

Лето – лучшее время для тренировок на воздухе. Кислород и солнечный свет зарядят бодростью, а новая обстановка не даст заскучать. На воздухе калории расходуются быстрее, а время летит незаметнее. Почему бы не попробовать? Рассказываем, как получить максимум от занятий на улице.

Активное лето: скейт и ролики
Активное лето: скейт и ролики

Лето – лучшее время, чтобы попробовать что-то новенькое. Почему бы, например, не освоить скейт или ролики? Не стоит думать, что это развлечения для подростков. Катание укрепляет мышцы и отлично развивает чувство равновесия. Наконец, это просто красиво! Мы узнали все самые удобные средства передвижения для города и парка. Немного упорства – и вы покажете класс!

Активное лето: секреты эффективной ходьбы
Активное лето: секреты эффективной ходьбы

Летом так здорово бродить по солнечным улицам, любоваться цветами в парках или осваивать новые лесные маршруты. Гуляйте почаще – ведь это не только приятно, но и полезно! А мы расскажем, как вывести обычную ходьбу на новый фитнес-уровень.

Подпишитесь на рассылку рецептов и советов
Ваши данные защищены reCAPTCHA
КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставтье комментарий как гость
Ваши данные защищены reCAPTCHA

Пока нет комментариев

Branding imageBranding image
Ещё больше рецептов и вкусных идей в наших соцсетях