1. Главная
  2. Рецепты
  3. Простые салаты
  4. Салат из творога с гречкой
gastronom
09 октября 2009 г.

Салат из творога с гречкой

gastronom
09 октября 2009 г.

Сложность: легко
Калории: 226.91 ккал/порция
Порций: 6
Готовка: 15 мин
Б/Ж/У: 14.15 г/12.32 г/15.75
СалатВегетарианство: ЛактоВегетарианство
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 6 ПОРЦИЙ
крупа гречневая – 0,5 стакана
кинза – 0,5 пучка
масло оливковое – 4 ст. л.
укроп – 0,5 пучка
сельдерей корень – 150 г
морковь – 2 шт.
петрушка – 0,5 пучка
соль – по вкусу
огурцы свежие – 2 шт.
помидоры – 3 шт.
творог – 500 г
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Гречневую крупу сварить до готовности, дать остыть. Перемешать с творогом.

Шаг 2

Морковь очистить, порезать соломкой, огурцы и помидоры вымыть и нарезать небольшими ломтиками. Зелень вымыть, обсушить и измельчить. Корень сельдерея очистить, порезать соломкой.

Шаг 3

Добавить овощи к творогу с гречкой и аккуратно перемешать. Заправить салат оливковым маслом, посолить по вкусу.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, . Источник: "Коллекция рецептов",  #20 (28), 2007
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Салаты - рецепты

ГРУППА

Салаты - рецепты

К каждой трапезе, по всякому поводу и в любое время года найдутся подходящие рецепты салатов. Потому что сегодня салаты готовят из любых овощей, мяса, птицы, рыбы, макаронных изделий, крупы и бобовых, ...

3373 рецептов
Блюда из гречки - рецепты
Блюда из гречки - рецепты

Гречку, как мы привычно называем гречевую крупу, получают из растения, которое является ближайшим родственниом щавеля и ревеня. Её зерна настолько полезны, что на родине этого растения – в Гималаях – ...

293 рецептов
Подпишитесь на рассылку рецептов и советов
Ваши данные защищены reCAPTCHA
КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставтье комментарий как гость
Ваши данные защищены reCAPTCHA
Анастасия Лазаренко
Анастасия Лазаренко21 августа 2015 г.

Мне понравилось, так как творог люблю больше всего с овощами. Спасибо за рецепт!

osakhan13129 января 2015 г.

все продукты полезные,но извращаться не стоит...

stylus20 мая 2013 г.

Сразу хочу предупредить заинтересованных людей, что гречка с творогом может совсем не понравиться. В моей семье из 4-х человек блюдо понравилось только мне. Даже прозвучала такая фраза, что только если убрать гречку с творогом будет нормальный салат. Я давно люблю поесть гречку со сметаной и в этом случае не прогадал. По мне, тут все продукты просто отлично сочетаются. Я понимаю, что кулинария это тоже искусство и вы для меня доказали, что и диетическая пища, даже вегетарианская может быть вкусной. Спасибо вам за тщательно подобранные ингриденты, разнообразные,порой очень необычные рецепты. Это именно то, чего мне не хватало. Хочу заметить, что заявленных ингридиентов довольно много на одного человека. Лучше, наверное, делать из остатков каши, особенно если не уверены что ваши вкусы разделают другие.

stylus20 мая 2013 г.

Сразу хочу предупредить заинтересованных людей, что гречка с творогом может совсем не понравиться. В моей семье из 4-х человек блюдо понравилось только мне. Даже прозвучала такая фраза, что только если убрать гречку с творогом будет нормальный салат. Я давно люблю поесть гречку со сметаной и в этом случае не прогадал. По мне, тут все продукты просто отлично сочетаются. Я понимаю, что кулинария это тоже искусство и вы для меня доказали, что и диетическая пища, даже вегетарианская может быть вкусной. Спасибо вам за тщательно подобранные ингриденты, разнообразные,порой очень необычные рецепты. Это именно то, чего мне не хватало. Хочу заметить, что заявленных ингридиентов довольно много на одного человека. Лучше, наверное, делать из остатков каши, особенно если не уверены что ваши вкусы разделают другие.

Анна (гость)

25 марта 2013 г.

А разве можно нам употреблять помидоры .Если врач запрещяет по 5 диете их употреблять?

Гость (гость)

5 апреля 2011 г.

Мы с сыном обожаем этот салат,только не кладем туда морковь.А салатик этот знаем очень давно и очень часто его готовим.Не пожалеете.

Гость (гость)

9 марта 2011 г.

опыт показывает, что в хорошем салате должно быть не более 3-5 ингредиентов. Кто еще готовил этот рецепт? Поделитесь опытом!

Татьяна Кулешова
Татьяна Кулешова12 октября 2009 г.

как бы это так сказать...не то что бы не вкусно, просто на мой взгляд не очень органичный вкус, гречка с творогом впринципе ничего, но морковь и зеленушка друг друга перебивают...я уж молчу про томат....нуу не знаю, может на любителя

Гость (гость)

9 октября 2009 г.

очень необычный рецепт. мне кажется будет вкусно

Branding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding image
Ещё больше рецептов и вкусных идей в наших соцсетях
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ