Овощной салат с копченой сёмгой

Юна

01 июня 2018 г.

0Комментировать

*Овощной салат с копченой сёмгой* *(Фото: Фото пользователя, автора рецепта)*

К рецепту

Сложность: легко

Порций: 4

Готовка: 15 мин

Доп. время: 10 мин

Без термообработкиУжинСалатВегетарианство: Пескетарианство

ИНГРЕДИЕНТЫ НА 4 ПОРЦИИ

помидоры 1 шт.

огурцы свежие 1 шт.

редис 4 шт.

сладкий перец 0,5 шт.

шампиньоны 3 шт.

зеленый лук 2 шт.

кинза 3 веточки

укроп 3 веточки

красная рыба малосольная(семга) 80 г

сок лимона

растительное масло

соль

перец

листья салата для подачи

Таблица мер и весов

РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Нарезать кубиком овощи, редиску колечками. Рыбу нарезать кубиком.

Шаг 2

Шампиньоны нарезать,сбрызнуть соком лимона и посолить. Оставить на 10 минут.

Шаг 3

Смешать все ингредиенты вместе. Аккуратно перемешать. При подаче посыпать кунжутом,подсушенным на сухой сковороде. По вкусу поперчить, приправить маслом.

ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ

Вместо копченой семги можно взять малосольную красную рыбу.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .

#морепродукты #семга #шампиньоны #редиска #салаты #ужин #авторская кухня #Встреча с друзьями #Без термообработки

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

ГРУППА

Низкокалорийные блюда из рыбы и морепродуктов

Рецепты низкокалорийных блюд из рыбы и морепродуктов станут хорошим подспорьем для тех, кто хочет — и старается — похудеть. В борьбе с лишним весом немаловажную роль играет ваш аппетит. Если душа не ...

139 рецептов

ГРУППА

Низкокалорийные салаты и закуски с рыбой и морепродуктами

28 рецептов

ГРУППА

Салаты с лососем, семгой, форелью и горбушей

Под лососем обычно понимают рыб семейства лососевых, таких как лосось, сёмга, форель, сиг, кета, горбуша, валек, таймень и некоторые другие. Лосося и всех его родственников называют «рыбой для ума»: ...