Салат из красной рыбы и авокадо

Юна

31 мая 2018 г.

0Комментировать

*Салат из красной рыбы и авокадо* *(Фото: Фото пользователя, автора рецепта)*

К рецепту

Вкусный салат,который можно быстро приготовить к приходу гостей!

Сложность: легко

Калории: 624.67 ккал/порция

Порций: 1

Готовка: 15 мин

Доп. время: 5 мин

Б/Ж/У: 20.63 г/56.34 г/10.32

Без термообработкиЕвропейская кухняУжинСалат

ИНГРЕДИЕНТЫ НА 1 ПОРЦИЮ

авокадо 1

копченая семга 80 г

зеленый лук 1 шт.

петрушка 1 шт.

помидоры 1 шт.

сыр твердый(натертый) 1 ч.л.

оливковое масло 1 ст.л.

сок лимона 1 ст.л.

листья салата для подачи

Таблица мер и весов

РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Авокадо очистить и нарезать кубиком. Полить соком лимона. Из помидора убрать семена и нарезать кубиком.

Шаг 2

Красную рыбу нарезать кубиком. Зеленый лук и петрушку мелко нарубить. Смешать все ингредиенты в салатнике. Заправить оливковым маслом. По вкусу посолить и поперчить. При подаче посыпать натертым твердым сыром, у меня пармезан.

ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ

Чтобы авокадо не потемнел,полейте его лимонным соком.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .

#сельдь #авокадо #салаты #ужин #копченая рыба #европейская кухня #салат #Без термообработки #семга копченая

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

ГРУППА

Салаты с лососем, семгой, форелью и горбушей

Под лососем обычно понимают рыб семейства лососевых, таких как лосось, сёмга, форель, сиг, кета, горбуша, валек, таймень и некоторые другие. Лосося и всех его родственников называют «рыбой для ума»: ...

80 рецептов

ГРУППА

Салаты с авокадо

Различные салаты с авокадо – лучший выбор для знакомства с этим замечательным фруктом. Совсем недавно он считался редким и экзотическим, но сегодня ломтики авокадо добавляют в салаты так же часто, как ...

141 рецептов

ГРУППА

Закуски с авокадо

Авокадо — питательный и легкоусвояемый продукт. Тем, кому в течение дня нужно много энергии для работы можно на завтрак съедать какую-нибудь закуску из авокадо. К примеру, для восхождения на ...