Шаг 1
Сварить рис (на 1 стакан риса налить 2,5 стакан воды).
Шаг 2
Морскую капусту нарезать. Разбить яйца на сковородку и постоянно помешивать. Получится рубленная яичница. В готовый рис добавить морскую капусту, яйцо. Все перемешать.
Шаг 3
Посыпать белым кунжутом. Подавать вместе с соевым соусом.
В рис можно добавить грибы вешенки, предварительно обжарив их на сковородке до полной готовности.
Для спагетти важен соус. Как всем известно, чем соус вкуснее, тем калорийнее паста. В этом рецепте спагетти с салатом чука и креветками получаются не только вкусными, но и не представляют ни малейших опасений для тех, кто следит за своим весом. Плюс к этому водоросли содержат массу веществ, необходимых для нормальной жизнедеятельности организма и обладают абсорбирующим эффектом, впитывая в себя вредные вещества и удаляя их из организма. Едим пасту, наслаждаемся вкусом и получаем пользу!
Пока нет комментариев