1. Главная
  2. Рецепты
  3. Запеканка из минтая с творогом
Марина
26 октября 2016 г.

Запеканка из минтая с творогом

Марина
26 октября 2016 г.
1Комментировать

Нежнейшая запеканка из морской рыбки минтая. Вкусное полезное и такое простое в приготовлении блюдо.

Сложность: легко
Порций: 3
Готовка: 20 мин
Доп. время: 30 мин
ЗапеканиеЗавтракОбедУжинВторое блюдоЗапеканкаОсновное блюдо
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 3 ПОРЦИИ
рыба белая (треска, минтай, окунь) 300 г
творог 200 г
яйца 2 шт.
рис 1/2 ст.
соль, перец
лук 1 шт.
растительное масло Altero 2 ст. л.
сыр твердый 50 г
лимон по желанию 1/2 шт.
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Готовим рыбный фарш. Добавляем обжаренный на растительном масле лук, перемешиваем. Добавляем соль, перец, отваренный до полуготовности рис. Смешиваем творог с яйцами. Для однородности можно взбить массу блендером.

Шаг 2

Укладываем в смазанную маслом форму фарш, смешанный с творожно-яичной массой. По желанию поливаем соком лимона и укладываем сверху его кусочки. Готовим 15 мин. при 180 градусах, посыпаем тертым сыром готовим еще 5 мин.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .

ОЦЕНИТЕ РЕЦЕПТ

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Минтай. Рецепты

ГРУППА

Минтай. Рецепты

Минтай любим не только за нежирное и полезное мясо, но и за печень и икру, которые активно используют в кулинарии. В печени минтая содержится даже больше витамина А, чем в популярной печени трески ...

48 рецептов
Рыбная запеканка
Рыбная запеканка

Для рыбной запеканки можно использовать филе почти любой морской рыбы (у речной, как известно, достаточно много костей). Очень хорошо подходит для запеканки мясо морского языка. Помимо собственно ...

44 рецептов
Запеканки

ГРУППА

Запеканки

Здесь вы найдёте разнообразные рецепты картофельных, рыбных, сладких, мясных, творожных запеканок, а также запеканок из пасты и, конечно, разные рецепты лазаньи. Рецепты запеканок есть в кухнях ...

928 рецептов
Подпишитесь на рассылку рецептов и советов
Запеканка из тыквы с творогом
Запеканка из тыквы с творогом

Мы предлагаем приготовить и полюбить запеканку из тыквы с творогом. Лучше всего делать такую запеканку из мускатной тыквы — той, что имеет вытянутую, грушевидную форму: мякоть этих плодов отличается ...

1 ч
Запеканка из вареной курицы с помидорами в духовке
Запеканка из вареной курицы с помидорами в духовке

Приготовьте запеканку из вареной курицы с помидорами в духовке и подайте, например, на ужин: готовится она просто, довольно быстро и не требует никаких дорогостоящих ингредиентов. Удобно! А еще такое ...

1 ч
КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставтье комментарий как гость

Гость (гость)

28 ноября 2016 г.

Сколько творога не указано

Branding imageBranding image
Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ