Салат с шампиньонами и грецкими орехами

gastronom

12 ноября 2024 г.

2Комментировать

К рецепту

Салат с шампиньонами и грецкими орехами — классика французской кухни. Традиционно зеленый салат подавался перед сырами, поэтому он был максимально легким, ведь к этому времени гость уже отведал закуски, суп и горячее. Но в нашей стране принято есть салат перед основным блюдом, так сказать, для затравки. Мы предлагаем шампиньоны для салата не обжаривать, как чаще всего это делают, а замариновать. Попробуйте приготовить простой салат с шампиньонами и грецкими орехами, рецепт с фото ждет вас ниже, — это очень вкусно!

Сложность: легко

Калории: 504.45 ккал/порция

Порций: 4

Готовка: 15 мин

Б/Ж/У: 7.45 г/51.54 г/4.69

ОбедПерекусУжинСалатВегетарианство: СтрогоВегетарианствоПост / Постные блюдаПост

ИНГРЕДИЕНТЫ НА 4 ПОРЦИИ

150 г салата фризе

200 г шампиньонов

3/4 стакана грецких орехов

половина луковицы шалота

3 веточки эстрагона

1/3 стакана оливкового масла «экстра вирджин»

3 ст. л. масла грецкого ореха

2 ст. л. уксуса из белого вина

1/2 ч. л. соли

Таблица мер и весов

РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Разогрейте сковороду на среднем огне и обжарьте грецкие орехи до светло-коричневого цвета, 3–5 мин. Остудите и крупно порубите.

Шаг 2

Очистите и порубите лук-шалот, мелко нарежьте листья эстрагона. В миске смешайте лук-шалот, уксус, соль и эстрагон. Влейте в заправку оливковое масло и масло грецкого ореха и взбейте до получения эмульсии. Нарежьте шампиньоны тонкими ломтиками. Отлейте половину заправки в миску, положите в нее грибы, перемешайте и оставьте на 10 мин.

Шаг 3

Салат фризе нарвите на длинные кусочки. Полейте салат частью заправки и перемешайте. Выложите фризе на прямоугольное или овальное блюдо. На салатные листья выложите шампиньоны. Добавьте грецкие орехи в оставшуюся заправку, перемешайте и выложите на грибы. Подавайте сразу же к столу.

ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ

Легкий салат с шампиньонами и грецкими орехами — хорошее начало ужина или обеда. Его можно положить на разрезанный вдоль багет или теплую булочку, и тогда он превратится в начинку для необыкновенно вкусного сэндвича.

КСТАТИ

Эксперименты с рецептом салата с шампиньонами и грецкими орехами только приветствуются! Попробуйте разные сочетания салатных листьев и орехов, например, фундук с салатом корн или руколу с кедровыми орехами.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, . Источник: "Школа гастронома", №2 (244) январь 2014

#грибы #шампиньоны #эстрагон #орехи #зеленый салат #листовой салат #грецкие орехи #салаты #зеленые салаты #салат #фризе #салат фризе

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

ГРУППА

Салаты

К каждой трапезе, по всякому поводу и в любое время года найдутся подходящие рецепты салатов. Потому что сегодня салаты готовят из любых овощей, мяса, птицы, рыбы, макаронных изделий, крупы и бобовых, ...

3382 рецептов

РЕЦЕПТ

Салат из свежих шампиньонов

Возможно, вас удивит наш салат из свежих шампиньонов, ведь обычно мы употребляем в пищу грибы после тепловой обработки. Но в данном случае вам точно не о чем беспокоиться! Шампиньоны — грибы ...