1. Главная
  2. Рецепты
  3. Салаты из моркови
  4. Мавританский салат
anfisa36
04 августа 2013 г.

Мавританский салат

anfisa36
04 августа 2013 г.
1Комментировать
Мавританский салат
Мавританский салат (Фото: Фото пользователя, автора рецепта)
К рецепту
Сложность: легко
Калории: 324.66 ккал/порция
Порций: 1
Готовка: 30 мин
Б/Ж/У: 4.41 г/22.09 г/29.29
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 1 ПОРЦИЮ
Морковь (сырая) - 2 шт.
Яблоко зелёное - 1 шт.
Сельдерей - 2 стебля
Изюм - 2-3 ст. л.
Семечки кунжута - 3 ч. л.
Масло оливковое - 2 ст. л.
Сок лимона - 1/2 ч. л.
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Морковь натереть на тёрке для моркови по корейски, яблоки нарезать на дольки и сразу заправить соком лимона, смешанным с двумя чайными ложками оливкового масла (чтобы не темнели). Сельдерей нарезать на дольки. Смешать морковь, яблоко, сельдерей, изюм. Всё заправить оливковым маслом и обязательно поставить на 10-15 минут в холодильник. Перед подачей посыпать семечками кунжута (немного поджаренными на сковороде).

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .

ОЦЕНИТЕ РЕЦЕПТ

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Салаты с яблоками
Салаты с яблоками

Наверное, самый известный салат с яблоками - Уолдорф (Валдорф). Кроме яблок, в него входит сельдерей, грецкие орехи и майонез. Сочетание хорошее, но далеко не единственное! Сладкие, кислые или кисло ...

88 рецептов
Салаты из моркови
Салаты из моркови

Салат из моркови – блюдо простое и в то же время очень витаминное. В салатах морковь хорошо сочетается с самыми разными продуктами. С сырыми овощами — редисом, огурцами, зеленым горошком, шпинатом, ...

67 рецептов
Подпишитесь на рассылку рецептов и советов
КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставтье комментарий как гость
Игорь Киселев
Игорь Киселев11 августа 2013 г.

Анфиса отличный легкий салат !! Я бы попробовал ,как первый вариант с соевым соусом,морковь и кунжут хорошо с ним сочетаются,получается "по восточному" и как второй вариант добавил бы карамелизированные в меде орехи пекан,это бразильская разновидность грецкого ореха.Удачи Вам в конкурсе и новых летних рецептов.

Branding image
Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ