Почему нельзя сочетать кофе с гречкой и алкоголем, рассказывает диетолог Мухина

Почему нельзя сочетать кофе с гречкой и алкоголем, рассказывает диетолог Мухина

Яна Фоменко
05 сентября 2023 г.
1Комментировать

Врач-диетолог и доктор медицинских наук Марият Мухина уверена, что не стоит запивать кофе продукты, обогащенные железом, пряности и не нужно сочетать бодрящий напиток с алкоголем.

Кофе
Кофе (Фото: Shutterstock/FOTODOM)

Специалист уверена, что кофе способен на некоторое время замаскировать действие алкоголя.

«Если одновременно выпивать алкогольный напиток и кофе, то можно не почувствовать опьянения. В итоге можно употребить лишнее спиртное, резко захмелеть и тяжело перенести алкогольную интоксикацию», - говорит Марият Мухина.

Также не следует сочетать кофе с пряностями. Дело в том, что рецепторы не получат стимуляции, потеряется органолептическое удовлетворение от напитка, не почувствуется его вкус. Вкусовые рецепторы человека будут требовать повторить еще чашку кофе, чтобы ощутить его вкус, аромат и насыщенность.

Также Марият Мухина не рекомендует пить кофе вместе с продуктами, в которых содержится железо.

«Полезные вещества в бобовых, чечевице, гречке и орехах, попросту не задержатся в организме, потому что кофе затруднит их всасывание. Это значит, что организм не получит пользу, которую должен получить», - заявляет диетолог.

В целом, доктор придерживается мнения, что кофе нужно употреблять отдельно от других продуктов, а лучше всего его пить через час после еды.

Ранее «Гастроном» писал, какой кофе пить, чтобы не посадить сердце раньше времени. Ученые разбирались в разнице между фильтрованным и нефильтрованным напитками.

Для подготовки статьи использовались материалы «Москва24».

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .

ОЦЕНИТЕ СТАТЬЮ

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Почему нельзя пить кофе с утра, рассказывает сомнолог
Почему нельзя пить кофе с утра, рассказывает сомнолог

Многие начинают свой день с чашечки ароматного кофе. Это неудивительно, ведь кофе дарит бодрость, помогает проснуться и собраться с мыслями, стимулирует пищеварение.

Стоматолог Ешидоржиев: фрукты, кофе и газировки вредят зубам
Стоматолог Ешидоржиев: фрукты, кофе и газировки вредят зубам

Врач перечислил полезные для зубов продукты и продукты, которые могут навредить. Список удивит всех, кто активно следит за здоровьем полости рта.

Жирное молоко и вредные добавки: диетолог предостерегла, почему нельзя пить латте в кофейнях
Жирное молоко и вредные добавки: диетолог предостерегла, почему нельзя пить латте в кофейнях

Кофе – любимый напиток миллионов людей по всему миру. Одни варят его дома, другие покупают только в кофейнях, ведь там кофе готовят вкуснее и ароматнее.

Подпишитесь на рассылку рецептов и советов
КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставтье комментарий как гость
Konstanta
Konstanta5 сентября 2023 г.

Во многих источниках, наоборот, предлагают пить кофе с различными пряностями - корицей, имбирём, гвоздикой, чёрным перцем и т. д. Кому верить?))

Branding image
Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях