Почему нельзя сочетать кофе с гречкой и алкоголем, рассказывает диетолог Мухина

Почему нельзя сочетать кофе с гречкой и алкоголем, рассказывает диетолог Мухина

Яна Фоменко
05 сентября 2023 г.
1Комментировать

Врач-диетолог и доктор медицинских наук Марият Мухина уверена, что не стоит запивать кофе продукты, обогащенные железом, пряности и не нужно сочетать бодрящий напиток с алкоголем.

Кофе
Кофе (Фото: Shutterstock/FOTODOM)

Специалист уверена, что кофе способен на некоторое время замаскировать действие алкоголя.

«Если одновременно выпивать алкогольный напиток и кофе, то можно не почувствовать опьянения. В итоге можно употребить лишнее спиртное, резко захмелеть и тяжело перенести алкогольную интоксикацию», - говорит Марият Мухина.

Также не следует сочетать кофе с пряностями. Дело в том, что рецепторы не получат стимуляции, потеряется органолептическое удовлетворение от напитка, не почувствуется его вкус. Вкусовые рецепторы человека будут требовать повторить еще чашку кофе, чтобы ощутить его вкус, аромат и насыщенность.

Также Марият Мухина не рекомендует пить кофе вместе с продуктами, в которых содержится железо.

«Полезные вещества в бобовых, чечевице, гречке и орехах, попросту не задержатся в организме, потому что кофе затруднит их всасывание. Это значит, что организм не получит пользу, которую должен получить», - заявляет диетолог.

В целом, доктор придерживается мнения, что кофе нужно употреблять отдельно от других продуктов, а лучше всего его пить через час после еды.

Ранее «Гастроном» писал, какой кофе пить, чтобы не посадить сердце раньше времени. Ученые разбирались в разнице между фильтрованным и нефильтрованным напитками.

Для подготовки статьи использовались материалы «Москва24».

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Почему нельзя пить кофе с утра, рассказывает сомнолог
Почему нельзя пить кофе с утра, рассказывает сомнолог

Многие начинают свой день с чашечки ароматного кофе. Это неудивительно, ведь кофе дарит бодрость, помогает проснуться и собраться с мыслями, стимулирует пищеварение.

Стоматолог Ешидоржиев: фрукты, кофе и газировки вредят зубам
Стоматолог Ешидоржиев: фрукты, кофе и газировки вредят зубам

Врач перечислил полезные для зубов продукты и продукты, которые могут навредить. Список удивит всех, кто активно следит за здоровьем полости рта.

Жирное молоко и вредные добавки: диетолог предостерегла, почему нельзя пить латте в кофейнях
Жирное молоко и вредные добавки: диетолог предостерегла, почему нельзя пить латте в кофейнях

Кофе – любимый напиток миллионов людей по всему миру. Одни варят его дома, другие покупают только в кофейнях, ведь там кофе готовят вкуснее и ароматнее.

Подпишитесь на рассылку рецептов и советов
Ваши данные защищены reCAPTCHA
КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставтье комментарий как гость
Ваши данные защищены reCAPTCHA
Konstanta
Konstanta5 сентября 2023 г.

Во многих источниках, наоборот, предлагают пить кофе с различными пряностями - корицей, имбирём, гвоздикой, чёрным перцем и т. д. Кому верить?))

Branding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding image
Ещё больше рецептов и вкусных идей в наших соцсетях