04 июня 2023 г.

Названы самые полезные напитки, которые помогут утолить жажду летом

04 июня 2023 г.

Выбирайте вместо сладкой газировки эти освежающие напитки летом. Они прекрасно утолят жажду и освежат.

*Названы самые полезные напитки, которые помогут утолить жажду летом* *(Фото: Shutterstock/FOTODOM)*

Диетолог Евгения Пегова рекомендует не пить много сладких напитков летом, лучше заменить их на лимонады домашнего приготовления. Например, вы можете приготовить лимонад с мятой и огурцом. К такому лимонаду можно добавить базилик, лимонный или апельсиновый сок, экспериментируя с рецептами.

*Попробуйте приготовить этим летом разные лимонады*

Еще один беспроигрышный вариант летнего охлаждающего напитка – кокосовое молоко со льдом и ягодами. Можно приготовить холодный чай с клубникой или выбрать ванильный, имбирно-жасминовый.

Предлагаем вам приготовить один из летних охлаждающих напитков с помощью проверенных пошаговых рецептов. Создавать шедевры на собственной кухне просто, а результат порадует вас и ваших близких.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .

#чай #лимонад #прохладительные напитки

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

СТАТЬЯ

Кокосовая вода: чем вреден и полезен чудо-напиток

О пользе кокосовой воды в последние годы говорят часто. Многие звезды – например, Мадонна, Мэттью МакКонахи и Деми Мур – инвестировали в бизнес по ее производству. В рекламных кампаниях этого напитка ...

СТАТЬЯ

Свежий напиток для сияющей кожи и плоского живота: кому стоит его пить

Каждый из нас при желании может позволить себе этот чудо-напиток с лимоном и имбирем.Насколько это полезно для здоровья, узнаем у специалиста.

СТАТЬЯ

5 холодных напитков с каркаде, которые вам понравятся

Чай каркаде – один из недооцененных видов напитков, полный полезных веществ. Гибискус использовался в народной медицине веками. Из него делают не только чай, но и варенье, сиропы, желе и соусы. Легче ...