Названы самые полезные напитки, которые помогут утолить жажду летом

Названы самые полезные напитки, которые помогут утолить жажду летом

Марина Смагина
04 июня 2023 г.
0Комментировать

Выбирайте вместо сладкой газировки эти освежающие напитки летом. Они прекрасно утолят жажду и освежат.

Названы самые полезные напитки, которые помогут утолить жажду летом
Названы самые полезные напитки, которые помогут утолить жажду летом (Фото: Shutterstock/FOTODOM)

Диетолог Евгения Пегова рекомендует не пить много сладких напитков летом, лучше заменить их на лимонады домашнего приготовления. Например, вы можете приготовить лимонад с мятой и огурцом. К такому лимонаду можно добавить базилик, лимонный или апельсиновый сок, экспериментируя с рецептами.

Попробуйте приготовить этим летом разные лимонады
Попробуйте приготовить этим летом разные лимонады

Еще один беспроигрышный вариант летнего охлаждающего напитка – кокосовое молоко со льдом и ягодами. Можно приготовить холодный чай с клубникой или выбрать ванильный, имбирно-жасминовый.

Предлагаем вам приготовить один из летних охлаждающих напитков с помощью проверенных пошаговых рецептов. Создавать шедевры на собственной кухне просто, а результат порадует вас и ваших близких.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Кокосовая вода: чем вреден и полезен чудо-напиток
Кокосовая вода: чем вреден и полезен чудо-напиток

О пользе кокосовой воды в последние годы говорят часто. Многие звезды – например, Мадонна, Мэттью МакКонахи и Деми Мур – инвестировали в бизнес по ее производству. В рекламных кампаниях этого напитка ...

Свежий напиток для сияющей кожи и плоского живота: кому стоит его пить
Свежий напиток для сияющей кожи и плоского живота: кому стоит его пить

Каждый из нас при желании может позволить себе этот чудо-напиток с лимоном и имбирем.Насколько это полезно для здоровья, узнаем у специалиста.

5 холодных напитков с каркаде, которые вам понравятся
5 холодных напитков с каркаде, которые вам понравятся

Чай каркаде – один из недооцененных видов напитков, полный полезных веществ. Гибискус использовался в народной медицине веками. Из него делают не только чай, но и варенье, сиропы, желе и соусы. Легче ...

Подпишитесь на рассылку рецептов и советов
Ваши данные защищены reCAPTCHA
КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставтье комментарий как гость
Ваши данные защищены reCAPTCHA

Пока нет комментариев

Branding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding image
Ещё больше рецептов и вкусных идей в наших соцсетях