Регулярно делайте себе массаж рук

На кистях рук сосредоточено много чувствительных рецепторов, связанных с внутренними органами и системами организма. Это биологически активные точки, воздействие на которые может стимулировать работу всего организма. В китайской медицине таким образом лечат многие болезни. Но вы и сами, не располагая специальными знаниями, можете в любую свободную минуту сделать себе укрепляющий массаж кистей рук. Посмотрите, как это просто!