Постные глазированные сырки из тофу

22 января 2025 г.

Постные глазированные сырки из тофу — классический на вид десерт, но из оригинальных продуктов. Казалось бы, как можно сделать веганские (они же постные) сырки, если их главный ингредиент — животного происхождения. Очень даже можно, если вместо творога из коровьего молока использовать творог из соевого, то есть тофу. Самые вкусные веганские глазированные сырки получаются из так называемого «шелкового» тофу, самого мягкого и нежного его вида. Шоколад же лучше взять темный — в нем нет молока или других животных продуктов.

Сложность: средне

Порций: 10

Готовка: 40 мин

Доп. время: 6 ч

Ккал: 251.07 ккал/порция

Б/Ж/У: 4.16 г/15.52 г/25.22

сыр тофу соевый сыр шоколад десерты кокосовое молоко вегетарианство тофу вегетарианские сладости вегетарианская кухня вегетарианские рецепты вегетарианские десерты

ИНГРЕДИЕНТЫ НА 10 ПОРЦИЙ

Сыр Тофу шелковый 500 г

Сахарная пудра 70 г

Масло кокосовое 15 г

Ваниль

Соль

Для глазури

Шоколад 250 г

Масло кокосовое 30 г

Таблица мер и весов

Шаг 1

«Шелковый» тофу выложите в застеленный кухонным полотенцем дуршлаг. Поднимите край, свяжите в узелок и подвесьте над раковиной или миской на 1,5–2 часа — должна стечь лишняя жидкость. Если вы используете мягкий тофу, разомните его ложкой (можно для большей гладкости протереть через сито.

Шаг 2

При помощи лопаточки смешайте подготовленный тофу с солью, сахарной пудрой, ванилью и кокосовым маслом до однородности.

Шаг 3

Если у вас есть силиконовая форма с углублениями в форме цилиндров, выложите в нее творожную массу, выровняйте верх кондитерским шпателем или металлической лопаточкой. Если формы нет, выложите творожную массу в кондитерский мешок и установите широкий «носик», диаметром 2,5–3 см. Отсадите заготовки длиной примерно 7–8 см. Поставьте заготовки в морозильник на 4 часа.

Шаг 4

Подготовьте глазурь: шоколад измельчите и растопите в микроволновой печи или на водяной бане. Смешайте с маслом до однородности и перелейте в высокий узкий стакан или стакан для погружного блендера. Держите глазурь теплой.

Шаг 5

Подготовьте силиконовый лист, поднос или доску (последние накройте пергаментом). Вынимая из морозильника по 2–3 сырка, натыкайте их вертикально на небольшой узкий ножик (можно на деревянную китайскую палочку для еды) и быстро окунайте в теплую глазурь. Немного держите сырок над емкостью с глазурью, чтобы стекла лишняя. Застывшие сырки кладите на подготовленный лист/доску/поднос.

Шаг 6

Готовые сырки сразу же поставьте в холодильник, иначе на поверхности образуются капельки конденсата. Через 30 минут сырки можно есть.

Посмотреть рецепт на Gastronom.ru Посмотреть отзывы

Блюда с сыром тофу

Как приготовить глазированные сырки дома: рецепты с начинкой и без

Когда-то, во времена тотального дефицита, глазированные сырки были редким зверем, за которым нужно было охотиться. Сейчас в «молочных» витринах супермаркетов они представлены в таком разнообразии, что в пору растеряться. Но если мы приготовим глазированные сырки дома, они получатся ничуть не менее вкусными, а заодно и более полезными.

Глазированные сырки с кокосом и кокосовым маслом

Глазированные сырки с кокосом и кокосовым маслом хороши тем, что для их формовки не нужно никаких специальных приспособлений: ни силиконовых форм, ни кондитерских мешков, ни блендера. Ничего, кроме ваших рук! Кокосовый вкус имеет своих фанатов и противников, и если вы относитесь к первым — вам такие сырки очень, очень понравятся.

Все самое интересное о еде на Gastronom.ru

Тирамису с тофу

Тирамису с тофу — версия классического итальянского десерта, которая подойдет и веганам, и постящимся, и тем, кто не употребляет глютен, сахар, молочные продукты, яйца и прочие продукты животного происхождения. В общем, идеальный десерт, чтобы угодить практически всем. Печенье савоярди в нашем рецепте заменит бисквит на безглютеновой муке и молотом миндале с кокосовым маслом и растительным молоком, вместо крема из маскарпоне — взбитый тофу с медом, зато кофе и какао на своих местах.

Сырники из тофу

Сырники из тофу — настоящий рай для веганов или постящихся: в них нет ни творога, ни яиц. Сторонники правильного питания также отметят минимальную «сладость» блюда (банан плюс сироп топинамбура), а также отсутствие в рецепте пшеничной муки. При всем этом сырники, или тофники, как их еще называют, получаются очень вкусными и не вызывают никаких вопросов у «всеядных» домочадцев. С чем подавать на стол это блюдо? Нам кажется, необходимо «держать марку», поэтому никакой сметаны или сгущенки: свежие ягоды или фруктовое пюре по вкусу.

Сыр тофу: рецепты, польза, секреты для тех, кто постится и кто на ЗОЖ

Сыр тофу становится у нас все более популярным. Он незаменим в питании вегетарианцев и последователей ЗОЖ. Но и причастные, и люди, далекие от модных трендов в питании, часто не знают всех кулинарных возможностей сыра тофу. В этом материале почти все, что вы хотели знать о тофу, а также 9 отличных рецептов с этим сыром.

Еще больше статей на Gastronom.ru