1. Главная
  2. Рецепты
  3. Салаты из моркови
  4. Салат из кабачка, моркови и свеклы с острой заправкой
Елена Шашкина
20 мая 2016 г.

Салат из кабачка, моркови и свеклы с острой заправкой

Елена Шашкина
20 мая 2016 г.
0Комментировать
Салат из кабачка, моркови и свеклы с острой заправкой
Салат из кабачка, моркови и свеклы с острой заправкой (Фото: Фото пользователя, автора рецепта)
К рецепту

В этом салате собраны овощи самых разных цветов, а заправка здесь из йогурта с перцем чили.

Сложность: легко
Порций: 4
Готовка: 20 мин
БлендерКухонный комбайнБез термообработкиОбедУжинСалатВегетарианство: Ово-лактоВегетарианство
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 4 ПОРЦИИ
перец чили - 1/2 шт.
чеснок - 1 зуб.
петрушка - 1 пучок
уксус красный винный - 2 ст.л.
йогурт натуральный - 3 ст.л.
кабачок молодой - 1 шт.
морковь - 2 шт.
свекла в кубиках конс. - 1 шт.
салат листовой - 1 пцчок
соль, перец
масло оливковое - 2 ст.л.
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Для заправки в чашу блендера сложить: чили, чеснок, петрушку, уксус, йогурт, соль, перец. Плеснуть оливкового масла и измельчить в однородную массу.

Шаг 2

Кабачок и морковь очистить, натереть. Это можно сделать очень быстро, используя кухонный комбайн. Салат промыть, просушить и нарвать в салатник руками. На салат выложить овощи, полить заправкой. Приятного аппетита!

ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ

Здесь можно использовать вареную или свежую свеклу.

ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ

Вместо петрушки в заправке можно использовать тархун.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Все рецепты салатов

ГРУППА

Все рецепты салатов

К каждой трапезе, по всякому поводу и в любое время года найдутся подходящие рецепты салатов. Потому что сегодня салаты готовят из любых овощей, мяса, птицы, рыбы, макаронных изделий, крупы и бобовых, ...

3378 рецептов
Рецепты блюд из кабачков

ГРУППА

Рецепты блюд из кабачков

Блюда из кабачков вкусные, полезные и легкие в приготовлении. Кабачки варят, жарят, запекают и готовят на гриле. Из кабачков можно сделать оладьи, котлеты, икру. Кабачок — самый ближайший родственник ...

510 рецептов
Подпишитесь на рассылку рецептов и советов
Ваши данные защищены reCAPTCHA
КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставтье комментарий как гость
Ваши данные защищены reCAPTCHA

Пока нет комментариев

Branding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding image
Ещё больше рецептов и вкусных идей в наших соцсетях
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ