08 апреля 2016 г.

Фасоль в остром соусе

08 апреля 2016 г.

*Фасоль в остром соусе* *(Фото: Фото пользователя, автора рецепта)*

Из фасоли с орехами получается довольно сытное блюдо, а если добавить чеснок и перчик чили, то получится еще и очень вкусно.

Сложность: легко

Порций: 4

Готовка: 20 мин

ТушениеОбедВторое блюдоОсновное блюдоВегетарианство: ОвоВегетарианство

ИНГРЕДИЕНТЫ НА 4 ПОРЦИИ

фасоль консервированная - 2 банки

чеснок - 3 зуб.

зелень

чили - 1/2 - 1 шт.

лук репчатый - 1 шт.

морковь - 1 шт.

томатная паста - 3 ст. л.

соль, перец

масло оливковое - 1 ст. л.

арахис жареный - 2 ст. л.

Таблица мер и весов

РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Лук, чили мелко нарезать. Морковь натереть. Обжарить все на масле.

Шаг 2

С фасоли слить жидкость, добавить в сковороду с томатной пастой. Влить немного кипятка. Готовить 5-10 минут.

Шаг 3

Готовое блюдо посыпать рублеными орехами и зеленью. Приятного аппетита!

ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ

Можно приготовить это блюдо из сушеной фасоли.

ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ

Перец чили нужно добавлять аккуратно, исходя из своих личных пристрастий к острому.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .

#морковь #фасоль #чеснок #арахис #чили #второе блюдо #тушение #блюда с фасолью #острый соус

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

ГРУППА

Фасоль. Блюда с фасолью

Фасоль – типичный представитель обширного и разнообразного семейства бобовых. В кулинарном смысле ее можно разделить на два отдельных продукта: стручковую фасоль и зрелую фасоль. Соответственно, и ...

1117 рецептов

ГРУППА

Вторые блюда

Второе блюдо, как правило, самое главное, сложное и «весомое» блюдо трапезы, состоящей из нескольких перемен. Собственно, вокруг второго – или основного - блюда формируется все меню обеда: ...

18605 рецептов

ГРУППА

Блюда с морковью

Хороший овощ морковь – выращивается без хлопот, продаётся круглый год и недорого, хранится долго, можно выжать сок, съесть сырой, а можно приготовить тысячи разных блюд! Эти качества делают ...