1. Главная
  2. Рецепты
  3. Салаты с кальмарами
  4. Салат из киноа с кальмарами и апельсиновым маслом
Адриан Кетглас
09 января 2016 г.

Салат из киноа с кальмарами и апельсиновым маслом

Адриан Кетглас
09 января 2016 г.
0Комментировать
Рецепт салата из киноа с кальмарами и апельсиновым маслом
Рецепт салата из киноа с кальмарами и апельсиновым маслом (Фото: Фото пользователя, автора рецепта)
Салат из киноа с кальмарами и апельсиновым маслом
Салат из киноа с кальмарами и апельсиновым маслом (Фото: Фото пользователя, автора рецепта)
Рецепт салата из киноа с кальмарами и апельсиновым маслом
Рецепт салата из киноа с кальмарами и апельсиновым маслом (Фото: Фото пользователя, автора рецепта)
Салат из киноа с кальмарами и апельсиновым маслом
Салат из киноа с кальмарами и апельсиновым маслом (Фото: Фото пользователя, автора рецепта)
К рецепту
Сложность: средне
Порций: 1
СалатВечеринка, фуршетРомантический ужин
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 1 ПОРЦИЮ
110 г киноа
1 стебель сельдерея
1 яблоко
ягодный уксус, оливковое масло, соль, перец
70 г мини-кальмаров
1 л апельсинового сока
сахар - по вкусу
семена аниса – по вкусу
листья салата – по вкусу
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Киноа отварить. Сельдерей очистить, яблоко очистить и нарезать небольшими полосками. Киноа смешать с сельдереем и яблоком. Добавить уксус, оливковое масло, соль и перец.

Шаг 2

Кальмары очистить и обжарить на гриле. Добавить мелкорубленую петрушку и чеснок.

Шаг 3

Для апельсинового масла сок апельсина выпарить на медленном огне, добавить сахар, семена аниса. Выпарить еще наполовину.

Шаг 4

На тарелку выложить апельсиновое масло, киноа, кальмары и листья салата.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Салаты - рецепты

ГРУППА

Салаты - рецепты

К каждой трапезе, по всякому поводу и в любое время года найдутся подходящие рецепты салатов. Потому что сегодня салаты готовят из любых овощей, мяса, птицы, рыбы, макаронных изделий, крупы и бобовых, ...

3376 рецептов
Постный салат с кальмарами
Постный салат с кальмарами

Постный салат с кальмарами получается очень легким, но при этом довольно сытным, что не может не радовать. Он отлично подойдет как для повседневного стола, так и для самого что ни на есть ...

10 мин
Салат с копченым кальмаром
Салат с копченым кальмаром

Салат с копченым кальмаром — отличный ответ на вопрос, что делать с этим продуктом, если не просто есть в чистом виде. Берем в компанию к нему китайскую капусту, стебли сельдерея и соединяем, дополнив ...

15 мин
Подпишитесь на рассылку рецептов и советов
Ваши данные защищены reCAPTCHA
Теплый салат с киноа и креветками
Теплый салат с киноа и креветками

Теплый салат с киноа и креветками, как и другие подобные, вполне можно подать на ужин, не беспокоясь, что кто-то останется голодным. Блюдо получается не только сытным и вкусным, но еще и очень ...

30 мин
КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставтье комментарий как гость
Ваши данные защищены reCAPTCHA

Пока нет комментариев

Branding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding image
Ещё больше рецептов и вкусных идей в наших соцсетях
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ