Рисовая каша с творогом, яблоком и медом

Алла Макарова

31 мая 2015 г.

0Комментировать

*Рисовая кашка с творогом, яблоком и медом* *(Фото: Фото пользователя, автора рецепта)*

К рецепту

Разнообразим привычный рецепт рисовой кашки творогом, медом, яблоком и мюсли!

Сложность: легко

Порций: 2

Готовка: 30 мин

Доп. время: 5 мин

ВаркаЗавтракОбедПолдникВторое блюдоКашаОсновное блюдоВегетарианство: ЛактоВегетарианствоДетское менюПП / Правильное / Сбалансированное питание

ИНГРЕДИЕНТЫ НА 2 ПОРЦИИ

Рис дикий или коричневый - 1/2 стакана

Молоко - 1 стакан

Вода - 1 стакан

Творог зернистый - 100 г

Мюсли - 50 г

Яблоко (сочные сорта с кислинкой) - 1 шт.

Мёд жидкий - 2 ч. л.

Сахар (или стевия) - щепотка

Соль

Корица молотая

Таблица мер и весов

РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Рис промыть и отварить в молоке с водой (50 на 50) до готовности. Кашу посолить, посластить (при необходимости).

Шаг 2

Выложить кашу в тарелку, добавить творог, мюсли, яблоко, полить жидким медом, посыпать корицей.

ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ

Чтобы яблоко не потемнело, его нужно сбрызнуть лимонным соком сразу после нарезки.

ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ

Коричневый или бурый рис намного полезнее белого, поэтому его рекомендуется использовать вместо белого риса для тех, кто на диете или старается поддерживать свой вес.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .

#корица #яблоки #рецепты с молоком #творог #мед #варка #завтрак #каша #второе блюдо #полдник #мюсли #детская кулинария #рисовая каша

ОЦЕНИТЕ РЕЦЕПТ

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

ГРУППА

Рисовая каша

Первый секрет вкусной рисовой каши: следует перебрать крупу, чтобы отобрать плохие зерна. После этого рисовую крупу стоит промыть – сначала в теплой воде, затем в горячей. Теплая вода удалит с ...

60 рецептов

ГРУППА

Мед

В России и в Европе мед издавна используют в кулинарии. До XVI века, пока испанцы не завезли сахар, медом подслащивали разные блюда и напитки. В средиземноморских странах мед выполняет функцию соуса: ...

1338 рецептов

ГРУППА

Каши

Каши – это отдельный, совершенно особый вид блюд из круп и некоторых бобовых. Может показаться, что каши очень просты в приготовлении, однако это впечатление ошибочно, ведь не напрасно в давние ...