- Главная
- Рецепты
- Салаты из свежей капусты
- Салат из краснокочанной капусты
Салат из краснокочанной капусты
Сложность: легко
Калории: 462.53 ккал/порция
Порций: 1
Готовка: 15 мин
Б/Ж/У: 4.25 г/37.27 г/31.67
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 1 ПОРЦИЮ
капуста краснокочанная - 200 г
морковь - 0,5 шт.
яблоко зелёное - 0,5 шт.
огурец - 0,5 шт.
кукуруза консервированная (или варёная) - 50 г
лук зелёный - 2 шт.
лимон - 0.5 шт.
масло оливковое - 2-3 ст. л.
уксус бальзамический - несколько капель
чёрный перец
соль
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Шаг 1
Тонко нашинковать капусту, нарезать соломкой морковь, яблоко (полить соком лимона, чтобы не потемнело) и огурец (можно натереть на тёрке), порезать лук. Добавить консервированную кукурузу. Заправить и перемешать. Для заправки смешать оливковое масло, бальзамический уксус, соль (или соевый соус) и молотый перец. Приятного аппетита!
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Салаты с капустой
Салаты из капусты поражают воображение своим многообразием. Во всех кухнях мира есть свои рецепты блюд из этого овоща и нюансы его приготовления. А если учесть, что видов капусты около полусотни, ...
167 рецептов
Салаты из свежей капусты
Простой и полезный салат из свежей капусты незаменим для повседневного рациона тех, кто следит за своим здоровьем. Тем более, что зимой витамины нужны больше обычного, а капусту, как известно, можно ...
46 рецептов
Подпишитесь на рассылку рецептов и советов
Ваши данные защищены reCAPTCHA
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ
Такую капусту используют осенью поздней и зимой.А весной-свежую молодую.